Klata |
Autor | Wiadomość |
chillout91 Dołączył: 09 Lis 2021 Posty: 43 Skąd: Warszawa | |
| |
|
potrzebny Wiek: 28 Dołączył: 19 Lip 2018 Posty: 117 Skąd: Warszawa | Wysłany: Nie 24 Kwi, 2022 |
|
| Siema 😃
Chyba najlepszym rozwiązaniem byłyby pompki w szerokim rozstawem rąk. One najpełniej angażują mięśnie klatki piersiowej. Oprócz nich pompki z nogami na podwyższeniu, a dłońmi na ziemi.
Jeżeli masz możliwość pójścia na siłownię, to dodatkowo wycisnkanie sztangi na ławce o rozpiętki 😊 | |
| |
|
onesa onesa
Wiek: 34 Dołączyła: 02 Sie 2011 Posty: 5460 Skąd: Warszawa | |
| |
|
penis.com.pl | |
|
Ancymon Wiek: 38 Dołączył: 10 Kwi 2021 Posty: 592 Skąd: Cz-wa | Wysłany: Sro 04 Maj, 2022 |
|
| chillout91 napisał/a: | problemem płaskiej/wklęsłej klaty |
Od kiedy coś takiego jest nazywane "problemem"? | |
| |
|
chillout91 Dołączył: 09 Lis 2021 Posty: 43 Skąd: Warszawa | Wysłany: Nie 08 Maj, 2022 |
|
| Ancymon napisał/a: | chillout91 napisał/a: | problemem płaskiej/wklęsłej klaty |
Od kiedy coś takiego jest nazywane "problemem"? |
A jak to inaczej nazwać? Dysfunkcja? Anatomia? | |
| |
|
Ancymon Wiek: 38 Dołączył: 10 Kwi 2021 Posty: 592 Skąd: Cz-wa | Wysłany: Wto 07 Cze, 2022 |
|
| chillout91 napisał/a: | A jak to inaczej nazwać? Dysfunkcja? Anatomia? |
Może po prostu: cecha.
Czyli twoje pytanie mogłoby brzmieć: "Cześć, mam płaską klatę. Jak trochę przypakować?"
| |
| |
|
|