[Kaloryfer1995]

[Nunak]

bambus444, możesz delikatnie wydłużyć rozgrzewkę. Co do planu, to sam musisz sprawdzić, czy działa. Jeżeli dopiero zaczynasz dodałbym przynajmniej jeden dzień odpoczynku wiecej. Niektórzy trenują dwa dni i jeden przerwy. Musisz to przetestować.
Rozciąganie w spoczynku!

Ograniczenie nie samego seksu, czy masturbacji, ale ejakulacji.

Co do nawilżania, nie znalazłem nigdzie tego na forum, a jest to bardzo ciekawe. Link do źródła: https://www.pegym.com/art...al-vein-oil-evo
Zaczynamy od bazy - źródło podaje oliwę z oliwek, ja wybrałem oliwkę dla dzieci chyba Bambino(w większości jest olej mineralny, który słabo się wchłania, w mojej jest dodatkowo olej sojowy).
Do bazy dodajemy kolejne składniki - olejki eteryczne (nie zapachowe, perfumowane, etc. - ETERYCZNE). Około 8 zł za 7 ml. Lawendowy - 6 ml, rozmarynowy - 2,5 ml, lemongrassowy (tak, tak się nazywa) - 2 ml, szałwia muszkatołowa - 2 ml.
I to w sumie tyle Przed docelowym użyciem zróbcie test skórny. Nanieście niewielką ilość gotowej mieszanki na zgięcie w łokciu, bądź nadgarstek. Jeśli po 24 h nic się nie dzieje, to smarować!
Wybrane olejki mają działanie wazodylatacyjne (Kaloryfer1995 teraz czytaj uważnie! ), tzn. powodują rozkurcz mięśni gładkich, które odpowiadają za zmianę średnicy naczyń krwionośnych, a także regulują pracę zatok (takich jak w ciałach jamistych penisa).
Obecnie nie ćwiczę, ale użyłem olejku kilka razy. Liczyłem, że coś tam da. No i dał, naprawdę czuć, że po jego użyciu coś się dzieje. U mnie był to raczej masaż, ale penis i tak zrobił się bardzo ciepły i wyraźnie zaznaczyły się żyły.

Kaloryfer1995, Ty mnie tu nie próbuj zestresować, bo jeśli chodzi o skurcz mięśni, to stres ani trochę nie pomaga Ja po miesiącu widzę poprawę (mam nadzieję, że na stałe) i jeśli wszystko wróci do normy (pełna erekcja, poranne wzwody, etc.) i zostanie tylko hard flaccid, to ani myślę się tym przejmować.

[Kamill_tak]

Kaloryfer1995 w takim wieku i takie problemy.. Może za dużo go męczyłeś do porno i przy różnych czatach poczytaj sobie na dopaminie bloga. Ale z takiego czegoś się wychodzi kilka miesięcy do roku. Najlepiej przed startem z ćwiczeniami sobie zrobić przerwę od walenia konia miesiąc dwa. Masturbacja powoduje że efektów ćwiczeń nie widać. Do ćwiczeń potrzebny jest zdrowy penis i zdrowe ciało..

[PiotreeKK]

Mam pytanie do Kadeona albo do kogokolwiek kto uzywa pompki
Która ściana ma być z przodu ta wypukła ? (zdjecie 1) czy normalna (zdj 2) ?

[bambus444]

[MrPeni]

czesc
duzo metod w jednym miejscu
to BIBLIA powiększania penisa

[szyszek21]

MrPeni nie spamuj

[Martin37]

Tak jak mówił Kadeon nie raz nie dwa, na każdego działa coś innego.

Ja próbuje różnych schematów i jestem chyba na etapie gdzie wiem co u mnie działa najlepiej.

Wypracowałem schemat ćwiczeń które mój penis najlepiej toleruje a przy tym się nie męczy, stwierdziłem po różnych zmianach ćwiczeń, że im większy mix ćwiczeń tym dla mnie gorzej.

WYGLĄDA TO TAK:

MIESIĄC 1
10min, 15, 20, 5; GORĄCY OKŁAD, STS, JELQ, V-JELQ
Regeneracja 1 do 2 dni na 3 dni ćwiczeń

MIESIĄC 2
10min, 20, 20; GORĄCY OKŁAD, DOUBLE ERECT SQUEEZE, STS/SLINKY (tzw. zginanie węża)
Regeneracja 1 do 2 dni na 3 dni ćwiczeń

W pierwszym miesiącu idzie bardziej na długość, w drugim pracuje na grubość.
Cykle są powtarzane.

[Don Vito]

A ja panowie zrobiłem sobie po Nowym Roku dwutygodniową przerwę od ćwiczeń. W tym czasie chcę sprawdzić jak działa sprzęt bez treningów i jakie będą ubytki w przyrostach. Na chwilę obecną w okresie wakacji treningowych nie narzekam na problemy czy twardość erekcji ubytków na sucho nie zauważyłem również mój stan po 13 m-cach ćwiczeń na dziś to 15,8 do 16 we wzwodzie na długości i średnio około 15 w obwodzie. Flaka nie mierzę bo nie ma sensu ( zbyt wiele czynników teraz wpływa na jego rozmiar) Najbardziej będą mnie ciekawiły wyniki po pompce bo tam przed sjestą dochodziłem do 17,5 na niskim podciśnieniu nie przekraczającym 30 mm/Hg nie dłużej niż 25 min. Zobaczymy jak będzie teraz. Czas na regenerację i odpoczynek zakończę w niedzielę po czym zmieniam trening na system 1 dzień ćwiczeń, jeden dzień wolny i tak przez kolejne 3 m-ce. ćwiczeń nie zmieniam, standardowo zostaję przy jelq 400 powtórzeń ale bardzo wolnych, rozciąganie i pompka na pobudzanie naczynek. Oczywiście przed tym ciepły/gorący 2-3 minutowy prysznic z ręcznikiem i do przodu! PC nie liczę bo je robię zawsze wtedy kiedy sobie o nich przypomnę podczas innych czynności w dzień.

[Rybos]

Jak tam kadeon jest jakis przyrost ? długo nic tu nie pisałeś. ciekawe kiedy wstawisz te foty na pełnej erekcji z falusem ponad 20 cm

Ja zaczyne teraz nowy cykl po 3 tygodniowej przerwie i spadków nie mam prawie żadnych tylko ze 2 mm. spadło a ćwiczyłem tylko 1,5 miesiaca i było to raczej próbowanie jak ćwiczenia działają i coś chyba mi te cwiczenia rozciagajace nie podchodza bo po nich penis jast jakiś słaby był i chyba nie bede ich robił chyba że ktos z was bardzeń doswiadczonych mnie przekona że warto robić te rozciagania

Cytat:

A ja panowie zrobiłem sobie po Nowym Roku dwutygodniową przerwę od ćwiczeń. W tym czasie chcę sprawdzić jak działa sprzęt bez treningów i jakie będą ubytki w przyrostach. Na chwilę obecną w okresie wakacji treningowych nie narzekam na problemy czy twardość erekcji ubytków na sucho nie zauważyłem również mój stan po 13 m-cach ćwiczeń na dziś to 15,8 do 16 we wzwodzie na długości i średnio około 15 w obwodzie. Flaka nie mierzę bo nie ma sensu ( zbyt wiele czynników teraz wpływa na jego rozmiar) Najbardziej będą mnie ciekawiły wyniki po pompce bo tam przed sjestą dochodziłem do 17,5 na niskim podciśnieniu nie przekraczającym 30 mm/Hg nie dłużej niż 25 min. Zobaczymy jak będzie teraz. Czas na regenerację i odpoczynek zakończę w niedzielę po czym zmieniam trening na system 1 dzień ćwiczeń, jeden dzień wolny i tak przez kolejne 3 m-ce. ćwiczeń nie zmieniam, standardowo zostaję przy jelq 400 powtórzeń ale bardzo wolnych, rozciąganie i pompka na pobudzanie naczynek. Oczywiście przed tym ciepły/gorący 2-3 minutowy prysznic z ręcznikiem i do przodu! PC nie liczę bo je robię zawsze wtedy kiedy sobie o nich przypomnę podczas innych czynności w dzień.

Don Vito tez chce sprubować cyklem 1 dzień trening 1 dzień wolny bo obserwując mojego Penisa zauważyłem że taki system bedzie mu odpowiadał i bedzie sie dobrze regenerował i erekcja bedzie dobra do jelq

[figo1994]

Penis kadeona nie ma 17 cm w obwodzie... wątpię ze ma 15 ... to co on robi to albo żart albo choroba psychiczna ... hehe

[easygoing]

[kadeon]

Mało pisze bo mam bardzo mało czasu ALE ĆWICZĘ OCZYWIŚCIE NADAL!!!, juz prawie jest 20cm do celu pozostało bardzo nie wiele, bedzie 20 wstawię będzie to koniec lutego lub marca. I też za wiele nie pisze bo tak naprawdę wyczerpałem temat i powiedziałem co miałem do powiedzenia.

figo1994 bez obrazy ale najwidoczniej zazdrościsz pewnie mam w obwodzie z 11cm i wydaje Ci się ze nie można miedz 17cm lub więcej myśl sobie jak chcesz wisi MI TO TOTALNIE!!!.

A chorobę to TY MASZ I NAZYWA SIĘ ZADROŚC!!!!

[bear834]

Kadeon, super ze cisniesz dalej. ja zrobilem sobie 2 miesiace przerwy i niestety u mnie efekty mocno spadly.
kiedys piales ze masz ciekawe przypadki aktorow porno ktorzy powiekszali sprzety - tzn. ich fotki sprzed jakiegos okresu czasu gdzie maja wyraznie krotsze - moglbys przyblizyc temat?
dodatkowo zastanawiam sie czy czolowy top aktorow nie wspomaga sie dosc mocno chirurgicznie - np. aktorzy jak danny d - mysle ze jakas forma wstrzykiwania kwasu hialuronowego tam poszla
co o tym myslisz? dla nas sa to spore wydatki ale mysle ze w USA dla nich to cos normalnego zrobic taki zabieg raz na pol roku.

[Kamill_tak]

Tak trzymaj Kadeon, nie słuchaj tych zazdrośników z małymi siurkami co siedzą leniwie i tylko narzekają na wszystko. Bear raczej nic nie wstrzykują bo niby jak wstrzykujesz coś w penisa i Ci go wydłuża no masakra to penisa by rozerwało prędzej może pogrubiają ale to też nie udało by się tak równomiernie przez całego penisa. Danny D to ma bardzo nisko zawieszonego tego penisa, może miał operację przecięcia więzadła wieszadłowe albo je rozciągał. I też dziwnie on może nim machać w każdą stronę podczas wzwodu tak jak by nic penisa nie trzymało. Ja jestem teraz na miesięcznej przerwie robię tylko delikatny jelq co drugi dzień przez 15 minut. I bardzo dobrze przerwa na mnie działa NoFap + jelq+ poranna erekcja penis zajebiście wygląda zdrowo i znacznie grubiej jest ciężki a energia z środka jakby go rozrywała pora jakieś pomiary zrobić.