[Strikerx]

Witam. Nie wiem gdzie to uiścić więc zrobie to tu bo wielu ludzi tu zagląda i może ktoś ma podobny problem i będzie umiał pomóc.Od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup w odc dolnym krzyżowym zrobiłem kilka badań i okazało się że mam dyskopatię po zdj rtg cytuję "w odc L-S nieduże skrzywienie w lewo. Zwężenie przestrzeni międzytrzonowej L5-S1 zwłaszcza w części tylnej" i tu mam kilka pytań czy to jest groźne? czy mogę z tym ćwiczyć na siłowni? trochę o tym czytałem i nie wygląda to zbyt obiecująco. Bardzo proszę o jakąś pomoc poradę jak z tym teraz żyć

[Boss]

A może lepiej iść do lekarza co;>?

[Strikerx]

byłem ale wiesz jak to w PL jest bez $ nic Ci nie powiedzą i nie pomogą, no i co oni mogą wiedzieć skoro tego nie mieli

[exhibi37]