[fisz1]

Tak się ostatnio zastanawiam, i może ktoś mądry będzie miał coś na ten temat do powiedzenia.

Od dawna wiadomo że uprawiając wszelkiego rodzaju sporty bardzo ważnym aspektem jest właściwa dieta. Proporcje spożywanego białka węglowodanów oraz tłuszczy o odpowiednich porach dnia i w odpowiednich ilościach stanowią bardzo istotny aspekt podczas budowania masy mięśniowej czy też poprawiania wytrzymałości fizycznej.
Jeśli poczytać wypowiedzi fachowców na temat żywienia to praktycznie niczego nie da się w sporcie osiągnąć bez odpowiedniej diety.

No i teraz nasuwa się moje pytanie: Czy skoro sperma zawiera w większości białko (chociaż na ten temat również znalazłem na forum bardzo skrajne opinie) to czy częste oddawanie jej, czy to podczas masturbacji, czy seksu z dziewczyną (lub chłopakiem jak kto woli ), nie powinno zaburzyć diety?

Osobiście mam co do tego dwie teorie:
Albo białko w spermie jest było i będzie niezależnie czy ją z siebie wypróżniamy czy nie i organizm i tak nie ma z niego większego pożytku bo i tak jest już w mosznie (w takiej sytuacji masturbacja i seks nie miały by większego wpływu na efekty treningu)
Albo druga teoria wedle której wstrzemięźliwość seksualna pomagała by zatrzymać cenne białko dla siebie i np. wspomagała by budowę masy mięśniowej.

Wiele lat temu gdzieś kiedyś słyszałem (chyba od pana z WF-u jeszcze za czasów gimnazjum) że bokserzy z tego powodu jakiś czas przed walką nie spotykają się z dziewczynami. Nie wiem ile w tym prawdy ale to skłaniało by raczej do tej drugiej teorii.
Co wy sądzicie na ten temat?

[Grzesiekp]

Bez sens. Plemniki po jakims czasie umierają, wraz ze spermą, a produkty tego procesu wykorzystywane są do tworzenia kolejnych.

[fisz1]

Nie ma to jak czytanie ze zrozumieniem

[ukrryty]

Wg mnie te plemniki i tak umierają, myślę, że tak jakby razem z białkiem, ale nie znam się na tym, tylko piszę, jak uważam.

[MohamedAli]

jeżeli nie bedziesz się masturbował nadmiar spermy zostanie i tak usunięty z organizmu poprzez tak zwane ,,białe noce"

[fisz1]

Człowieku mam 21 lat białe noce już mi raczej nie grożą

[BASF]

[balba222]

[Hubertttus]

Coś w tym jest ,że sportowcy byli odizolowywani od kobiet tuż przed zawodami ,bynajmiej dawniej,nie wiem jak dzisiaj.Igraszki z kobieta też wymagaja wysiłku.Po za tym podniecony facet i nie rozładowany też nie czuje sie najlepiej a jak jest zajeżdźony przez partnerke też go czasami bolą jakja (sami to wskazujecie na tym forum)więc by się rozpraszł a nie koncentrowł na jak najwyższych wynikach.

[dupacz]

ja tam mysle ze to nie ma wiekszego albo nie ma w ogole znaczenia jakby mialo jakie kolwiek to wymyslili by jakis sposob "diete" na to czy bynajmniej uprzedzali by zeby sie nie onanizowac i nei kochac sie

moze i w starozytnej grecji powstrzymywano sie od sexu ale wiecie chyba jakie wtedy byly czas i w co ludzie wierzyli i niektorzy wierza w to do dzis

tak zeby troche namacic

sa 2 teorie

jedna mowi o tym ze mezczyzna gdy powstrzymuje sie od sexu to np jest lepszy na igrzyskach (starozytnosc) czy tez w innych sportach itp

istnieje tez teoria ktora mowi o tym ze nawet lepiej przed zawodami czy czyms takim zazyc sexu np byl taki bilardzista ktory podczas gry wymknal sie na szybki ..numerek" a potem zdobyl pierwsze miejscie (moze kiedys slyszeliscie)

[MohamedAli]

Z tego co słyszałem to sex jest zalecany przed zawodami jako forma rozluźnienia (tak wypowiadają się nawet trenerzy polskiej reprezentacji w siatkówkę) Tak z doświadczenia wiem że po długiej ,,abstynencji" nawet na treningach(karate) w czasie walk myślę o tym co będę robił w najbliższym czasie z dziewczyną