[potrzebny]

Koledzy, 😊
Czy ktoś z Was kiedykolwiek zastanawiał się nad tym jakie są zalety braku masturbacji? 🤔 Możecie podać jakiekolwiek? 😁

Chodzi o takie które mogą wpływać na Wasze samopoczucie, emocje, kondycje, organizm, relacje - różnice na plus które odczuwacie w czasie kiedy przez kilka dni nie walicie.

[Nagi]

Zalet braku masturbacji nie dostrzegam. Rozumiem, że masz na myśli również brak seksu w tym czasie.
Jeśli chodzi o przerwę w masturbacji przez kilka dni, to pewną zaletą może być to, że później jest większe napięcie seksualne, silniejszy wzwód, intensywniejszy orgazm, obfitszy wytrysk, a bodźce, żeby to osiągnąć nie są potrzebne aż tak silne jak wtedy, gdy się spuszcza codziennie.
Jeśli chodzi o kwestie które wymieniłeś, myślę, że taka przerwa w masturbacji (przy braku seksu) nie ma pozytywnego wpływu na organizm, kondycje, emocje, samopoczucie - raczej może mieć negatywne, jeśli się chce a na siłę się powstrzymuje.

[potrzebny]

Nagi, tak, tak. Chodzi mi oczywiście o sytuację całkowitej wstrzemięźliwości seksualnej. Dzięki za Twoją opinię.
Zapytałem, bo ja np. lubię ten stan "uniesienia" kiedy noszę w sobie większe pokłady testosteronu i spermy. Wiadomo, nic na siłę i nie zmuszam się do całkowitej abstynencji.
Ja u siebie widzę np. ten plus, że mam większą mobilizację do ćwiczeń, lepiej radzę sobie na siłowni, mam większą motywację itp.

[Nagi]

[potrzebny]

Zastanawia mnie też to, czy ta sperma po dłuższej przerwie jest takiej "jakości" jak taka świeża z walenia co kilka dni. Kiedyś chyba czytałem o tym że regularna masturbacja pomaga utrzymywać dobry stan spermy dzięki temu że jest na bieżąco produkowana. Przy czasowej abstynencji ta kwestia może się chyba różnić.

[miro123]

potrzebny, też słyszałem o tym

tutaj znalazłem taki fragment

Cytat:

Im bardziej stronimy od seksu podczas starań o dziecko, tym trudniej o jego poczęcie. Jeśli okres pomiędzy kolejnymi wytryskami jest zbyt długi, to wyprodukowane przez mężczyznę plemniki mają znacznie słabsze parametry, a szansa na dziecko maleje. Plemniki się starzeją, gorzej wyglądają, ich główki są zniekształcone, witki nie pracują na pełnych obrotach, męskie komórki tracą wigor i nie potrafią płynąć prosto do celu

[haster69]

Brak masturbacji? Mniejsze koszty na lubrykanty

[zbychwawawa]

haster69, serio za każdym razem używasz lubrykantu?

[onesa]

potrzebny, a może spróbuj na sobie taka wykonać taką przerwę, podzielisz się potem spostrzeżeniami

[haster69]

[ffuu]

Witam. Długo tutaj nie zaglądałem, kto mnie pamięta ten wie że próbowałem różnych rzeczy związanych z penisem- jelq, pompka itp. Przez ostatnie pół roku zrobiłem sobie tzw. NOFAP Challenge i może trochę to opiszę bo temat jest dość kontrowersyjny.

NOFAP bez porno, masturbacji, seksu, wytrysku. NIC!!

Robiłem już wcześniej takie próby ale jakoś nigdy mi to nie wychodziło, Max 10-14dni.

A więc zacząłem 3 czerwca, tym razem była to dosyć spontaniczna decyzja ponieważ miałem 2 tygodnie nocek w pracy pod rząd i zwyczajnie nie było na to czasu. 14 dni minęło bardzo szybko, więc pomyślałem że spróbuję dłużej. Minął miesiąc i obudziłem się pierwszy raz w życiu z mokrą plamą na majtkach. Później było tego więcej, średnio co 2 tygodnie nocny, mimowolny wytrysk, którego nie da się zahamować ani przewidzieć.

We wrześniu minęło 90 dni czyli według zagranicznych for okres w którym dochodzi do całkowitego wyleczenia z nałogu i człowiek staję się zupełnie inną osobą. Hmmm..... no cóż u mnie praktycznie nic się nie zmieniło, a więc pomyślałem że to jednak za krótki okres i pociągnę to dłużej.

18 października czyli po około 140 dniach spieprzyłem sprawę. Wyciągnąłem sztuczną pochwę spod łóżka, włożyłem parę razy i eksplodowalem. Następnie znowu zrobiłem ponad miesiąc przerwy i podkreślam, że cały czas mówimy o okresie BEZ PORNO i dziewczyny też oczywiście nie mam. 6 grudnia zrobiłem kolejną próbę ze sztuczną pochwą i tym razem już było lepiej. Wytrzymałem około 15 minut.

Moje spostrzeżenia:
1 sprawa- JEST TO MOŻLIWE, da się to zrobić to tylko kwestia silnej woli,
2 sprawa- nie wiem co to daje, nie czuję prawie żadnych plusów, moje życie się nie zmieniło lub poprostu jest to jeszcze za krótki okres albo nie byłem uzależniony. Psychicznie czuję się chyba nawet gorzej.

Co się zmieniło?- jakieś tam plusy.
- udowodnilem sobie kolejny raz że jeśli coś zależy w 100% ode mnie to się to udaje.
- codzienne nocne erekcje,
- lepszy, mocniejszy strumień moczu?
- nie boję się kontaktu wzrokowego z kobietami,
- bywają sytuację że jestem nawet rozmowny ale to wszystko zależy od rozmówcy,

Co się nie zmieniło, a miało się niby zmienić?
- supermoce- nie doświadczyłem ich,
- więcej energii do zycia- mam jej tyle samo- budzę się zmęczony, nie chce mi się wstawać, później już trochę lepiej.
- nie umiem się odezwać w większym gronie osób- brak pewności siebie,
- nie zostałem samcem alfa- nie umiem podrywac czy zagadywac dziewczyn.
- dalej nie lubię siebie i swojego życia,
- penis nie jest większy,
- podobno dziewczyny potrafią wyczuć kogoś kto tego nie robi- jeśli nawet tak jest to nie wiem jaki to ma dalszy skutek, czy co się dalej ma wydarzyć. W moim przypadku zauważyłem że kilka dziewczyn spogląda na mnie w taki jakiś dziwny sposób ale dlaczego i co mają na mysli to nie mam pojecia. Nasza znajomość kończy się na powiedzeniu sobie cześć.

Inne sprawy:
- czesto pisze sie także o tzw. Brainfog czyli zaćmieniu umysłowym ja tego nie miałem i nie mam. Potrafię myśleć racjonalnie, skupiać uwagę, koncentrować się i ogólnie mam masę pomysłów, a z ich realizacją nie mam najmniejszego problemu.


Koniec. Chętnie odpowiem na pytania.

[zbychwawawa]

[potrzebny]

ffuu, dzięki za Twój opis doświadczeń!
Co rozumiesz przez Barinfog i kiedy on ma się niby pojawiać?

Czy w czasie tej swojej "abstynencji" nie miałeś tak, że prawie non stop chodziłeś nabrzmiałym kutasem i stawał bez powodu? U mnie często tak to wygląda jak nadejdzie jakiś czas bez trzepania.

[ffuu]

potrzebny, Brainfog to jest pojęcie używane na zagranicznych forach, każdy opisuje to trochę inaczej, ale z tego co udało mi się wywnioskować jest to takie przytępienie mózgu. Po prostu jesteś leniwy, nic Ci się nie chce, twoje myśli praktycznie nie istnieją, nie umiesz się nad niczym skupić i myśleć racjonalnie. Nie masz wtedy żadnych zainteresowań, jedyne co Ci wychodzi to leżenie przed telewizorem, ewentualnie granie na komputerze i oczywiście codzienne zwalenie konia przy porno. Ja tego nie miałem przed odwykiem ani w trakcie. Mój mózg pracuje chyba dobrze. Pomysły, przemyślenia, różne ciekawe projekty, spryt, trzeźwe myślenie w sytuacjach codziennych tego brakuje ludziom doswiadczajacym brainfogu. Oczywiście zdarza mi się będąc sam na sam ze swoimi myślami rozmyślać o swoim życiu i o tym jakim to się jest człowiekiem że tak to się wszystko potoczyło, ale to tylko kiedy mam na to czas i możliwości.

Jeśli chodzi o 2 cześć Twojego pytania to... hmmm odpowiedź nie jest taka prosta. Patrząc wstecz to chyba tak nie miałem, może trochę. Wydaje mi się że wszystko zależy od umysłu i tego jak go " ustawisz". Jeśli będziesz myślał tylko o czymś co Cię podnieca to tak faktycznie wtedy stoi cały czas i coraz bardziej chce Ci się wtedy odpalić jakiś film erotyczny. Wtedy nofap nie jest mozliwy. Miałem tak podczas moich pierwszych prób, wstrzymywalem się od wytrysku, ale i tak oglądałem porno i do tego robiłem jelq. W takim przypadku wytrzymasz Max 2 tygodnie bo dosłownie spuchną Ci jądra i będzie to tak bolało że jedyne co przyniesie ulgę to spust. Trzeba całkowicie zrezygnować z wszystkiego co powoduje erekcję, filmy, zdjęcia, myśli, wszystko- umysł musi być czysty. Ja poprostu sobie to powtarzałem w myślach że " to nie jest dla ciebie" " nie umiałem wyrwać żadnej laski to teraz cierpię i nie ma drogi na skróty w postaci porno". Trzeba stać się obojętnym na wszystko co związane z sexem. Ja nawet sceny łóżkowe w zwykłych filmach specjalnie przewijalem albo nie patrzyłem na to, świadomie i specjalnie. Dodatkowo też kiedy erekcje się pojawiała to świadomie nie podsycalem atmosfery poprzez zaciskanie kegla tylko robiłem ruch odwrotny podobny do ruchu przyspieszenia strumienia moczu tak aby ta erekcje zbić na dół, nie do góry.


I jeszcze tak na koniec mogę dodać że dzięki temu całemu nofapowi uświadomiłem sobie wkońcu dlaczego moje życie wygląda właśnie tak, a nie inaczej. Już wiem że nie jest to w 100% wina oglądania porno, ale ten odwyk przydał mi się po to aby to zrozumieć.

[ Dodano: Pią 13 Gru, 2019 ]
EDIT!!!!!

[potrzebny]

ffuu, gratuluję że kobiety się tak Tobą interesują!
Czyli rozumiem że aktualnie nadal stronisz od masturbacji i trwa to już te kilka miesiący, a Twoim zdaniem zainteresowanie kobiet Tobą jest z tym związane?