[rob-net]

1. Czy cwiczenie 'jelq' moze wplynac negatywnie na zyly na penisie?

Jesli ktos ma jakies skutki uboczne cwiczen to prosze pisac, jesli nie ma to jakie sa efekty cwiczen.

[sendor]

wioec skutkow ubocznych jako takich nie ma, ale cwiczenia trzeba wykonywac z umiarem tzn. nie przeginac na poczatku z sila i dlugoscia treningu bo moga wystapic przekrwienia i siniaki, a co do zyl to przynajmniej w moim przypadku znacznie sie uwidocznily i to chyba tyle ;p

[marcin060685]

ja cwicze rozciaganie penisa po kapieli , do tego dokladam krem largo. na co dzien jak chodze po dobu to zaciskam na penisie gumke do wlosow.. penis zachouje w sobeio krew a byle wzwod (jakas panienka w tv) powoduje ze krew naplywa i odplywa bardzo wolno w zwiazku z czym penis dluzej jest napompowany i roziagniety.. dzieki temu stal sie grubszy, nieco dluzszy i rozniez sporo zyl sie pojawilo (zyly wygladaja normalnie i zdrowo wiec nie ma powodow do obaw) a za to jak penis stanie to uuu.. kobieta ma lepsze doznnia przez to ze penis jest zylami okrecony

[sakreble]

jak mozesz trzymac tak dlugo penisa na gumce jak chodzisz po domu ?
przeciez on powinien byc caly siny jak tak dlugo chodzisz z ta gumka

[spyra]

w moim przypadku stosowanie cwiczen z eboka przyniosły mi dwu centymetrowe zyski w dłogosci i zero w grobosci a przy tym moj penis jest teraz bardzo wiotki zyły powychodziły mi i to w miejscach w ktorych niewidziałem ich wczesniej zgrobły zyły cwicze od 7 miesiecy gdzies po 30 min z przerwami nie kiedy 2 tygodni

[Arek22]

spyra, to jak jest wiotki, to chyba powinieneś miesień PC trenować