Strona głównaStrona główna FAQFAQ SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  Chat  KontaktKONTAKT  SklepSKLEP
     Wieszanie ciężarków na penisie.
Autor Wiadomość
zbychwawawa 

Dołączył: 10 Lip 2014
Posty: 999
Skąd: wawa
Wysłany: Nie 22 Kwi, 2018   

ja takiego wieszania nie wykonywałem ale samo 30 min wydaje mi się że to dużo czasu, a ile czasu przerwy między seriami ?
 
 
Pavalt 

Wiek: 26
Dołączył: 19 Wrz 2017
Posty: 43
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

zbychwawawa napisał/a:
ja takiego wieszania nie wykonywałem ale samo 30 min wydaje mi się że to dużo czasu, a ile czasu przerwy między seriami ?


Dopóki krew normalnie przepływa to nic groźnego się nie stanie, chyba że ktoś z ciężarem przesadzi. Około 10min na jelq, rozmasowanie.
 
 
_kammillo 

Dołączył: 27 Cze 2015
Posty: 167
Skąd: Polska
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

Ja 3h siedziałem :D Możliwe, że to zależy od skarpetki i budowy penisa :)
 
 
penis.com.pl
penilarge krem
Pavalt 

Wiek: 26
Dołączył: 19 Wrz 2017
Posty: 43
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

_kammillo napisał/a:
Ja 3h siedziałem :D Możliwe, że to zależy od skarpetki i budowy penisa :)

A czułeś naciąganie, czy tak jakby go nawet nie było ? Bo ja po 5min rozgrzewki mam wrażenie jakby ten ciężar nie istniał i muszę dołożyć więcej.
 
 
dick18 

Dołączył: 03 Kwi 2018
Posty: 13
Skąd: Wawa
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

Jak mocujecie skarpetke do penisa i wieszacie te ciezarki?
 
 
Pavalt 

Wiek: 26
Dołączył: 19 Wrz 2017
Posty: 43
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

dick18 napisał/a:
Jak mocujecie skarpetke do penisa i wieszacie te ciezarki?

U mnie idą dwie sznurówki, jedna do odważnika, a druga do przywiązania skarpety.Składam mniej więcej na pół i zostawiam trochę końcówki skarpety. Przywiązuje pod grzybkiem i sznurkiem od ciężarka przywiązuje koniec skarpety.
 
 
onesa 
onesa

Wiek: 34
Dołączyła: 02 Sie 2011
Posty: 5445
Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon 23 Kwi, 2018   

_kammillo napisał/a:
to zależy od skarpetki


budżetowe rozwiązanie :D
 
 
_kammillo 

Dołączył: 27 Cze 2015
Posty: 167
Skąd: Polska
Wysłany: Wto 24 Kwi, 2018   

onesa napisał/a:
_kammillo napisał/a:
to zależy od skarpetki


budżetowe rozwiązanie :D
xD Trochę tak.

Zakładałem taki ciężar, żebym poczuł, że się rozciąga penis u podstawy. Polecam pozycję siedzącą, że nogi są wyżej niż biodra i biodra są podkulone, wtedy penis maksymalnie wychodzi z ciała i jego podstawa jest najsłabsza.
 
 
Pavalt 

Wiek: 26
Dołączył: 19 Wrz 2017
Posty: 43
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Wto 24 Kwi, 2018   

_kammillo napisał/a:
onesa napisał/a:
_kammillo napisał/a:
to zależy od skarpetki


budżetowe rozwiązanie :D
xD Trochę tak.

Zakładałem taki ciężar, żebym poczuł, że się rozciąga penis u podstawy. Polecam pozycję siedzącą, że nogi są wyżej niż biodra i biodra są podkulone, wtedy penis maksymalnie wychodzi z ciała i jego podstawa jest najsłabsza.


Ile już tak ćwiczycz? Jakich obciążeń używasz(waga) i jak wygląda Twoja sesja?Co do pozycji, to się zgadzam. Można wyczuć różnicę podczas stania, a siedzenia. Niby czytałem że dużego znaczenia to nie ma. Ale jak jest w rzeczywistości to nie wiem.
 
 
_kammillo 

Dołączył: 27 Cze 2015
Posty: 167
Skąd: Polska
Wysłany: Wto 24 Kwi, 2018   

Kiedyś ćwiczyłem 3 mieś, po 3h dziennie, ale zrezygnowałem ponieważ skarpetka mi spadała. Mam sztangielkę, z której mogę zdjąć ciężary, zaczynałem od 0,5kg (najmniejszy ciężarek jaki mam), doszedłem do 2kg.

Uważam, że pozycja, którą opisałem wyżej jest znacznie lepsza. Czułem znacznie lepiej rozciąganie niż jak stoję lub siedzę normalnie. Musi być lepsza jeśli penis jest wysunięty bardziej z ciała, ważne jest, aby biodra i dolny odcinek kręgosłupa były w łuk.

Powinno się zmieniać co 3 mieś kierunek rozciągania, niestety też nie mam jak rozciągać w górę, ponieważ jest za dużo oporów w postaci tarcia. Musiałbym stać na głowie na rękach, żeby rozciągnąć go w górę.
 
 
onesa 
onesa

Wiek: 34
Dołączyła: 02 Sie 2011
Posty: 5445
Skąd: Warszawa
Wysłany: Czw 26 Kwi, 2018   

_kammillo napisał/a:
3 mieś, po 3h dziennie

Takie liczby drastycznie brzmią :P
 
 
_kammillo 

Dołączył: 27 Cze 2015
Posty: 167
Skąd: Polska
Wysłany: Pią 27 Kwi, 2018   

Wyczytałem na forum zagranicznym, że wtedy są najlepsze efekty. Odpowiedni ciężar, pozycja, telefon i jedziemy :P
 
 
Pavalt 

Wiek: 26
Dołączył: 19 Wrz 2017
Posty: 43
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Pią 27 Kwi, 2018   

Podobno taki adekwatny czas by w miarę szybko zauważyć efekty to 10-15h tygodniowo.
 
 
penis.com.pl
andropenis
zbychwawawa 

Dołączył: 10 Lip 2014
Posty: 999
Skąd: wawa
Wysłany: Nie 29 Kwi, 2018   

Dnia mi by nie starczyło gdybym miał jeszcze 3h wieszać sobie ciężarek :D
 
 
Adaggio 

Wiek: 39
Dołączył: 23 Cze 2017
Posty: 13
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sro 06 Lut, 2019   

Cześć Wszystkim,
Jestem ciekaw odnosnie wieszania ciężarków na penisie, czy rzeczywiście jest to metoda skuteczna, jest ktoś kto mógłby napisac czy to działa ?
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group