Strona głównaStrona główna FAQFAQ SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  Chat  KontaktKONTAKT  SklepSKLEP
     Jelq moje efekty Ćwiczeń
Autor Wiadomość
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Pon 12 Mar, 2018   


Kiedys sprawdzalem ale na mnie lepiej dziala szybciej z akcentem koncowym czyli ciagne za glowke roch tra sekunde i sekunde mocne ciagniecie za glowke gdyz skupiam sie na dlugosci wolniej lepiej dzila na obwod a mi na nim juz nie zalezy chce wydlozyc glownie ja robie szybko mocno i intensywie ciagne.
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
bear834 

Wiek: 40
Dołączył: 28 Maj 2015
Posty: 519
Skąd: wawa
Wysłany: Pon 12 Mar, 2018   

siema Kadeon, ostro Ci poleciały wymiary ale z sadełkiem juz tak jest - trzeba spalić. nie wiem jakie aeroby obecnie stosujesz ale ja bym tu widzial min. 3x w tygodniu po 50 minut biegania ;) z poompki zrezygnowales na dobre czy jeszcze cos pykasz?

zbijanie ostro wagi + treningi na powiekszenie to idealne polaczenie bo dzialasz z dwoch stron. to daje najszybsze rezultaty. nie musze pisac jak plaski brzuch dziala na kobiety - duzo lepiej niz 1cm na dlugosci;)
 
 
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Pon 12 Mar, 2018   


Siemno bear834 widze ze do konca mnie nie zrozumiales😛😛😛 ja nie zamierzam chudnac na razie nie ma jak za granica robota i wracasz o 18 zmeczony wrocisz ogarniesz sie zjesz i jest 20 cas na drzemke do 22 poznien ttening penisa i idziesz spac, poza tym pisalem ze na grubasie chce miedz pewne 20cm by zawsze bylo w razie jak przytyje a jak schudne bedzie powyzej ze 22cm byc moze to dopiero bedzie😁😁😁.

Tak ze zrozum mi teraz plaski brzuch wisi ma byc penis 20cm na grubasie i na tym sie skupiam!!!.
Tak z pompki zrezygnowalem jest mi zbedna moja nowa metoda da okolo 8mm! na miesionc.


[ Dodano: Nie 18 Mar, 2018 ]
Witam Was minol tydzien od mojej ostatniej relacji z treningu pora zdac kolejna jak zmienil sie moj trening?, co dodalem co zmienilem?, jak jestescie ciekawi to zapraszam do lektury☺.

Trening
Wiadomo rozgrzewka z oliwka bambino edging lub goroncy prysznic 15min.
Ok jedziemy juz mowie na wstepnie ze nie moglem sie powstrzymac i podrasowalem trening dojsc mocno powod jest jeden i sam penis mi podpowiada chce wiecej i wiecej poprzez poranne mocne wzwody i jego ciagla gotowosc do treningu.
Wiec co zrobilem co dodalem?, jak wytrzymales do teraz z pewnoscia chcesz poznac odpowiedz ktora po czesci i udzielilem ale ok do rzeczy.
W poprzenim tygodniu byly wprawki badanie reakcji penisa na trening teraz juz wiem ze moge bez problemu podbijac ilosc wykonywanego JELQ w bardzo szybkim tempie i na wprawkach robionc 300jelq prze trzy dni podbilem po trzech dniach do 450 i na nastepny dzien do 600 ale mojemu penisowi bylo ciagle malo😁😁😁 to lobuz nic sobie nie robi z takiego treningu zero zmeczenia i rano stoi i prosi sie o wiencej ok dobrze wiec szustego dnia treningu dodaje z samego rana 300jelq a jemu ciagle malo hmm dobrze skoro tak prosze bardzo dzis dokladam kolejne 150jela czyli lacznie mam juz 1050jelq na dzien 450rano i 600wieczorem.
Poza tym plus podwujnego treningu jest taki ze penis jest utrzymywanh w ciaglym rozciagnieciu i opuchliznie i caly czas ma bodziec i rosnie.
Ok co dalej narazie poprzestane na tej ilosci i zobacze co podpowie moj loboz😁😁😁 dalej. Aha i wykonuje jelq tak jak pisalem wczesniej sa to mozne i zdecydowane rochy szybkie z akcentem na ciagniecie penisa przed siebie na boki i w dol do podlogi.
Ok dobra nastepna relacja za tydzien jak mavie jakies pyt tonprosze bardzo pozdro.
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
penis.com.pl
bathmate
MałyPotworek 


Wiek: 27
Dołączył: 27 Lut 2015
Posty: 456
Skąd: Kuj-pom
Wysłany: Nie 18 Mar, 2018   

kadeon, po pierwsze super temat i informacje w nim zawarte bardzo ciekawe i istotne. :D
Mam jednak pytanie nie tylko do ciebie, również do wszystkich:
Jak się ma sprawa z używaniem podczas ćwiczeń eterycznych olejków rozgrzewających? Próbował ktoś może? Co myślicie na ten temat?
 
 
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Nie 18 Mar, 2018   

Dzieki Malypotworku☺ no chyba nie taki maly😛,
ale wracajonc do twojego pytania to takich olejkow nigdy nie uzywalem wiec sie nie wypowiem ja moge polecic oliwke bambino jak dla mnie chyba nie ma nic lepszego i bardziej oplacalnego rozgrzewa i daje bardzo dobry poslizg.
A w jakiej cenie sa olejki eteryczne? i jaka ilosc ile ml??
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
rafalsb 

Wiek: 38
Dołączył: 01 Lut 2018
Posty: 115
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie 18 Mar, 2018   

Kadeon a wyskakuja Ci po treningach czerwone plamki? Bo mi nawet po pierwszych kilkudziesieciu jelqach juz sie pojawiaja.
 
 
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Nie 18 Mar, 2018   

Rafal pisalem o tym na poprzedniej stronie jak zdawalem pierwszy raport z rozpoczentego treningu jak bylem na wprawkach wiedz obczaj sobie tam masz dokladna odp☺, szukanie nie boli😛.

Ale ok wkleje Ci tutaj fragment tamtego posta I JEDNOCZESNIE PROSZE WAS O UPRZEDNIE SPRAWDZENIE TEMATU BO PO CO
ZADAWAC PYTANIE ENTY RAZ I ZASMIECAC TEMET TAKIMI POWTORKAMI??
.


Jelq etap wprawek podzielilem jedynie na tydzien czasu bo moj penis juz jest zaprawiony i pamienta trening nie ma zadnych zaczerwien czy wylewow podskurnych to swiadczy o tym ze oragan jest uodporniony na takie podraznienia i nie dogodnosci i poprostu pamienta cos jak pamiec miesniowa to naprawde tak dziala wiec jak jest te utracone 0,5cm po zaprzestaniu treningu odbuduje sie raz dwa.


Dodam jeszcze ze kiedys wyskakiwaly mi nagminnie te czrwone kropkinlub wylewy podskorne ale im dlozejb cwiczylem to tym mniej penis sie wzmocnilni uodpornil tkankin sie zregenerowaly i odbudowaly silniejsze i mocniejsze to kolejny dowod ze powiekszenie dziala slabsza tkanka czy komorka jest stopniowo uszkadzana ale jak sie odbuduje jest wieksza silniejsza i mocniejsza czyli scianki jej sie zwiekszaja i pogrubiaja czyli jest wieksza moze pomiescic wiecej krwi i wieksze cisnienie innego wytlumaczenia nie ma. Ja jestem na takim etepie ze moge zrobic pol rokubprzerwy i a wrocic praktycznie z marszu do HARDKOROWEGO TRENINGU I MOJEMU PENISOWI NIC NIE BEDZIE A DLA CZEGO BO TKANKI I KOMORKI SA MOCNIEJSZE I PAMIENTAJA TRENING I MYSLE ZE MOJA WCZESNIEJSZAN PRAWIE POLROCZNA PRZERWA SPRAWILA ZE PENIS W PELNI SIE ZREGENEROWAL I ODBUDOWAL JEST MOCNY JAK CHOLERA TAK POWIEM MAM RZELAZNE WZWODY I CWICZE GO DWA RAZY DZIENNIE WYSTARCZY PO JEDNYM TRENINGU ODCZEKAC KILKA GODZIN I WZWOD NABIERA PELNEJ TWARDOSCI I MOGE ROBIC KOLEJNY TRENING ROWNIE MOCNY I DOBRY CO TEN PORANNY I NIE WIEM CO BYM MUSIAL ZROBIC😈 BY WYWOLAC ZNOW TE KROPKI CZERWONE PREDZEJ DLONIE I PALCE BY SIE ZMECZYLY😛.

Dla tego wniosek jest jeden musisz miedz odpowiedni staz treningowy by przebudowac tkanki w penisie ile to Ci nie powiem i zrobic jakas przerwe jaka trudno powiedziec byc moze wystarczy miesionc dwa byc moze wiencej zalezy jak szybko sie penis Ci sie zregeneruje ale u mnie bylo to okolo 3miesiency na pewno po tym czasie widzialem ze penis z zewnątrz zagoil sie w pelni i zaginely wszelkie przebarwienia i wylewy podskorne.
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
rafalsb 

Wiek: 38
Dołączył: 01 Lut 2018
Posty: 115
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie 18 Mar, 2018   

Czytałem ten framgment, który zamieściłeś. Nie wiedziałem jednak jak było u Ciebie wcześniej. Dość wyczerpująco napisałeś. Dzięki.

U mnie ćwicząc normalnych uchwytem jelq ciężko było mi spowodować te plamki, ale jak zacząłęm robić odwróconym chwytem jednorącz dokłądne przeciągnięcia pierścienia z palców to mam wrażenie, że po kilku takich dokładnych ruchach zaraz wyskakują plamki.

Czy to oznaka że ćwiczę poprawnie?
 
 
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Pon 19 Mar, 2018   

Uchwy odwrocony sam z siebie ma mocniejszy zacisk i jest dokladniejszy dla tego Ci wyskakuja i to oznaka ze dobrze cwiczysz, uchwyt odwrocony dzialani na dlugosc i na grubosc, ale jak masz bardzo dozo tych kropek to poprostu zluzuj uchwyt troche
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
tom-sta664 

Wiek: 68
Dołączył: 03 Sty 2012
Posty: 213
Skąd: Łódź
Wysłany: Pon 19 Mar, 2018   

Rafał!
Spróbuj rolowania (wałkowania) penisa w trakcie ćwiczeń. To przeciwdziała zaciemnieniu naskórka, więc, być może, wyeliminuje również te czerwone plamki.
A czy stopień erekcji nie jest zbyt wysoki?
 
 
rafalsb 

Wiek: 38
Dołączył: 01 Lut 2018
Posty: 115
Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon 19 Mar, 2018   

Dzięki za informacja zwrotną chłopaki. Te plamki mi nie przeszkadzają. A co do stopnia erekcji. To zależy, robie na różnym stopmniu, żeby zróżnicowac. Czasem na większym traktując to jako 5ty bieg dla odróżnienia. Tak samo długość trwania ruchu różnicuje.
 
 
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Wto 20 Mar, 2018   

Popieram kombinuj cwicz na roznych stopniach erekcji atakuj penisa roznymi metodami doputy nie znajdziesz najlepszej metody dla siebie.
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
Feniks116 


Dołączył: 13 Gru 2017
Posty: 20
Skąd: Poznań
Wysłany: Sro 21 Mar, 2018   

a ja mam takie pytanie, czy lepiej powstrzymywac sie od wytrysku (czy stare opwiedzenie ze narzad nieuzywany zanika jest prawdziwe) i jednak od czasu do czasu dobrze jest "wiecie co" aby był przyrost lepszy? Czy czestotliwosc seksu/wytrysku ma wplyw na cwiczenia czy nie?
 
 
penis.com.pl
tabletki penilarge
kadeon 

Wiek: 40
Dołączył: 11 Sie 2010
Posty: 1094
Skąd: Izbica
Wysłany: Sro 21 Mar, 2018   

Troche zle rozumiesz ze nazond nie uzywany zanika ma sie to do tego ze jak nic znim nie robisz to sie skurczy tak samo miesnie np ludzie ktorzy leza majac jakas chorobe sa przykuci do lozka to miesnie zanikaja bo so nie uzywane to normalne organiz nie potrzebuje wiec redukuje mase miesniowa i podobnie sie ma ddo penisa jak nic z nim nie robisz to zanika kurczy sie do pewnego stopnia tu nie chodzi ze seksu nie uprawiasz mozesz seksu noe uprawiac a go cwiczyc i bedzie w swietnej kondycji lub wlasnie seks uprawiac wiec go utrzymujesz w uzyciu i ma swoj normalny rozmiar nie zanika bo go uzywasz ale tez nie rosnie wiekszy rozumiesz.
A jak sie trzepanie ptaka do cwiczen powiem Ci tak jak myslisz powaznie o powiekszaniu skoncz z tym i im mnie wytryskow tym lepiej utrzymywanie penisa w ciaglym podnieceniu takiej czesciowej erekcji ma bardzo wazny wplyw na jego rozrost gdyz go ciadle rozcionga i napelnia krwia porozciongane ciala jamiste i gombczaste stymulojonc ciagly rozrost a tego nie uzyskasz spuszcajonc sie czesto zrob test nie spuszczaj sie przez tydzien i cwicz zobaczysz co mam na mysli wiec naklepiej skonczyc z tak zwanym samo zaspokajaniem sie. Ale jesli chodzi o seks chlopaki mowia ze to jest troche inna sprawa i nie jest tak szkodliwe dla treningu ale ja radzil bym i w seksie dochodzic raz na tydzien, aha i erekcja jest wtedy znacznie lepsza i silniejsza dlozej mozna ja utrzymac czyli lepszy trening a co bezposrednio przelozy sie na wynik. Chyba odpowiedzialem Ci dojsc wyczerpujonco☺.


[ Dodano: Nie 25 Mar, 2018 ]
Witajcie kolejna niedziela wiec pora zdac relacje z treningu dwa rygodnie juz za mna i od jutra rozpoczynam trzeci tydzien treningu. I co tym razem sie zmieni jak jestescie ciekawi to zapraszam do lektury.


Trening
Wiadomo rozgrzewka edging z oliwka bambino lub goroncy prysznic nastepnie wymasowanie penisa oliwka i zaczynamy.
W trzecim tygodniu wykonuje juz pelny trening czyli 600jelq rano i wieczorem ciagne penisa do przodu200jelq do dolu 200jelq i lewo prawo 200jelq, jeszcze ra napisze po 600rano i wieczorem czyli w porownaniu do poprzedniego tyg doszlo 150jelq i co jeszcze w tym tygodniu zwiekszam ucisk pierscieni na prawie maksymalny. Dalej bede sie zastanawial jal modyfikowac trening czy jeszcze dodac wiecej pierscieni jelq czy wzmocnic uchwyt bede obserwowal penisa i za tydzien napisze co dalej.

Aha bym zapomnial cwicze tez miesien PC trzy razy w tyg co drugi dzien po 100powtorzen czy to przynosi efekty trudno powiedziec na dzien dzisiejszy mam nawet wrazenie ze lekko oslabilem przez to erekcje(cwiczenia pc moga nie byc dla mnie bo z natury mam je mocne i sam trening jelq juz je moze wyczerpac i jak je przetrenuje to sa zmeczone co moze odbijac sie na erekcji) ale zobaczymy dalej musze obserwowac zachowanie mojego lobuza i zdam relacje za tydzien, wiec pozdro i jak cos to pytac.
_________________
Poradnik o przedwczesnym wytrysku
Jelq moje efekty Ćwiczeń
 
 
MałyPotworek 


Wiek: 27
Dołączył: 27 Lut 2015
Posty: 456
Skąd: Kuj-pom
Wysłany: Czw 29 Mar, 2018   

Może trochę zaśmiecenia temat, ale co do tych zimnych pryszniców polepszających pracę jąder znalazłem pewien artykuł (ang). Troche zagmatwali sprawę. Ci co znają język niech przeczytają. Jak to się ma do waszych (przede wszystkim kadeona) praktyk?

https://www.naturallyhard...one-production/
  
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group