[easygoing]

No i super że odezwałeś się po jakimś czasi i napisałeś, że warto było ćwiczyć i rozmiar stoi w miejscu, dzięki temu zaoszczędziłeś tysiącom ludzi głowienia i spierania sie na ten temat!

[Nosferatis]

W tym poście postaram się dać wskazówkę ,a właściwie wyciągnąć całą esencję wiedzy na temat powiększania penisa za pomocą pompki próżniowej:

1. Ile trenować jaki czas jest potrzebny ,aby uzyskać namacalne rezultaty.

Moją złota zasadą było codzienne ćwiczenie penisa przez 90 minut…nie oznacza to ,że masz go trzymać w cylindrze przez 90 minut……można to rozbić i co 30 minut robić krótką przerwę tak aby podczas niej nastąpiła wymiana płynów w penisie przez jego masowanie i przede wszystkim podczas tej przerwy odpoczywa również łono, skóra do której przylega pompka. Ważne jest to żeby po np. 5 minutowej przerwie znowu założyć cylinder i jechać dalej……..czyli pompujesz np. 3x 30 minut z 5 minutowymi przerwami. Jeśli robisz taki trening wieczorem to rano przed pójściem np. do pracy wystarczy tylko 15 minut na podtrzymanie opuchnięcia naczyń krwionośnych.
Ćwicząc w ten sposób powinieneś zobaczyć pierwsze rezultaty na trzeci dzień..tj penis podczas erekcji będzie grubszy jednak jest to tylko opuchnięcie ,ale właśnie penis będąc w stanie takowego opuchnięcia u mnie rósł…dawałem bodziec do jego rozrostu. Myślę ,że tkanki musiały reagować na to ,żeby z każdą kolejną sesją uszkadzać się coraz mniej. Pykanie po 15 minut dziennie nie powodowało u mnie żadnych przyrostów.

2. Co zrobić jeśli penis nie chcę wypełniać się intensywnie limfą..

Efekt ten występuje po jego zahartowaniu na podciśnienie. Ćwicząc dużo z pompką możesz zauważyć ,że penis nie chce się wypełniać limfą mimo to ,że zastosowałeś te 90 minut.. A on z treningu na trening jest coraz mniej opuchnięty i gorzej wypełnia cylinder. Rozwiązanie tego problemu jest banalne……….Po prostu cylinder podczas ćwiczeń musi być skierowany w dół..tj ćwicząc siedzisz np. na krześle i cylinder, penisa musisz skierować jak najbardziej do dołu... Zauważ ,że jeśli ćwiczysz na łóżku z cylindrem do góry po treningu penis jest gorzej wypełniany limfą. W ogóle ideałem jest trening kiedy to siedzisz w wannie ,a dodatkowo cylinder rozgrzewa ciepła woda która go otacza……zobacz wtedy jak po treningu wygląda penis No i pij dużo wody w ciągu dnia.

3. Trzepanie kity po treningu……….W tym przypadku zalecam w ogóle odstawianie masturbacji niszczy ona efekty treningu tj. zauważ ,że jeśli po treningu zwalisz sobie…..to efekt opuchnięci jest gorszy ba, prawie znika. A dla ćwiczonego penisa nie ma nic lepszego jak nocne i poranne erekcje.

4. Napletek po treningu wygląda jak piłeczka…..Z czasem to przewężenie między żołędziem a trzonem penisa się rozszerza, z treningu na trening i wtedy penis nie łapie tyle limfy w tym miejscu..tj. wypełnia je równomiernie. Lekkiego opuchnięcia końcówki skórki od napletka nie da się uniknąć. Jednak skóra ta u mnie nie wisi.. proporcjonalnie otacza żołądź kiedy penis jest w opadzie. Więc u mnie wygląda to normalnie.

5. Penis ciemnieje……..rozwiązanie tego problemu to przerwy co 30 minut.. Oczywiście po wprawkach. Jeśli penis nie wytrzymuje treningu 30 minutowego to musisz wykazać się cierpliwością musi się on uodpornić i trochę zahartować na podciśnienie. Z początku to nawet po 10 minutach ściągnij cylinder i penisa wymasuj.

6. Rób wszystko z głową i podciśnienie zwiększaj tylko tak ,aby powodowało minimalny dyskomfort. Z mojego doświadczenia wynika jasno zbyt wysokie podciśnienie powoduje mini wylewy podskórne. Oczywiście jak dopiero zaczynasz to będą one się pojawiać do tego czasu kiedy penis w końcu się zahartuje przyzwyczai do tego typu rozciągania. Jednak najważniejszy jest czas który penis spędza w cylindrze. Więc lepiej 15 minut dłużej poczekać na zwiększenie objętości penisa w cylindrze niż używać w tym celu ekstremalnych ciśnień. Napływ limfy zrobi swoje i znacznie delikatniej rozciąga penisa.

7. Penis nie stoi po ćwiczeniach, nie dostaje pełnej erekcji To normalne wystarczy zrobić 24 h przerwę w ćwiczeniach, a penis będzie jak nowy…z tą różnicą ,że trochę większy i grubszy

8. Ćwiczę a nie widzę rezultatów…też tak miałem oczy i umysł przyzwyczaja się do naszych rozmiarów i je nawet zaniża cięgle się wydaje ,że penis jest mały.. Nie tylko mierz penisa miarką cyferki mało mówią przyłóż go do jakiegoś przedmiotu.. pianka po goleniu etc. Wtedy tak naprawę zobaczysz ,że po postawieniu jej ponownie na półkę i zaznaczeniu na niej długości penisa przekonasz się ,że jednak nie jest on taki mały. Nawet ja czasami mam takie wrażenie ,że mam za mało jednak jak widzę podczas seksu jak dziewczyna robi mi laskę i widzę ,że jedną ręką trzyma podstawę , a jej usta nie biorą jeszcze całego to wiem ,że umysł sprawia mi niezłego heca bo jak oglądam sam to tego nie widzę i wiecznie jest za mało, a kobieta ma znacznie mniejszą dłoń niż facet z reguły Bardziej namacalny dowód…Kup banana w sklepie zaznacz na nim długość swojego penisa i spróbuj go zmieścić w swoich ustach……taki eksperyment dobitnie Ci uświadomi ,że mały nie jest taki mały


No i to na razie tyle co mi do głowy przychodzi.

[ Dodano: Czw 23 Cze, 2016 ]
9. Czy penis powiększa się równomiernie...Tak ćwiczenia z pompką powiększają go zarówno na długości jak i w obwodzie.. Więc ćwicząc penisa w pompce masz pewność ,że nie wydłuży się tylko i penis nie będzie cienką długą witką. Choć pierwsze co zauważysz to powiększanie się na obwodzie. No i wzrost jest na całej długości zarówno na trzonie penisa jak i żołędziu.

10. O ile można powiększyć penisa? Mnie osobiście udało się powiększyć trochę ponad 3 cm na długości w obwodzie nie pamiętam musiałbym wertować forum ,ale obecnie mam trochę ponad 15 cm ok (15,4) Oczywiście o ile długość mi w zupełności wystarczy to czasami zastanawiam się nad ponowna próbą powiększenia obwodu do 16 cm.

[onesa]

Nosferatis, aż sama poczytałam czekamy na kolejne wskazówki

[agentmax]

Nosferatis, Mógłbyś napisać rozpiskę treingu od podstaw? Bo nie wiem od czego zacząć od pompki czy ćwiczeń. Strsznie dobija mnie stan mojego penisa, dzisiaj byłem na plaży naturystyczniej pierwszy raz w życiu i jak zwykle najmniejsza faja wśród wszystkich

Byłbym bardzo wdzięczny

[bear834]

agentmax - a jakei masz wymiary? przeczytaj 1 post w tym temacie

[onesa]

agentmax, mówisz że byłeś pierwszy raz w życiu na plaży naturystycznej ? Czy towarzyszyło Tobie jakieś uczucie niepewności kiedy udawałeś się na tą plażę? Jest parę czynników które mogą spowodować że Twój penis będzie mniejszy.

Czynnikami takimi może być: stres, niepewność, zimno i złość.

[Daro94]

Witam Wszystkich
Jestem nowy na forum. Mam małe doświadczenie w pompowaniu, nieświadomy istnienia tego forum dałem się skusić reklamom i kupiłem pompkę wodną. No ale jest irytująca w stosowaniu .. za dużo zachodu. Pewnie będę jej używać podczas kąpieli żeby się nie kurzyła i to tyle. Taka zwykła pompka natomiast jest chyba lepsza (nie potrzebuje wody).
Mam kilka pytań co do poprzednio omawianych tematów (było ich bardzo dużo i poddałem się przy 12stronie chyba). Jeśli ktoś doświadczony mógłby mi to wyjaśnić byłbym uszczęśliwiony : )
1. Pierwsze pytanie bezpośrednio łączy się ze specyfiką mojego organizmu.. że się tak wyrażę. Wzorując się na autorze poradnika z pierwszych stron napiszę to wprost: jestem bardzo podjarany samą czynnością pompowania. Mam olbrzymią erekcję nie da się jej niczym zdusić - dotychczas nie miałem możliwości wypróbować czytania książki więc się nie wypowiem w tej kwestii może to pomoże ;/. Jednak mając to na uwadze i czytając poprzednie wypowiedzi rozumiem, że podczas pompowania i tak dostaje się erekcji (po napompowaniu czyta się książkę i "erekcja ustępuje" ale penis zachowuje powiększony rozmiar) - pytanie co jeśli nie ustępuje jeśli już na wstępie jest kamienna erekcja - to jakoś zmniejszy efektywność czy zaszkodzi jeśli będę próbował na razie się hartować ćwiczeniami wstępnymi?
2. Podczas używania pompki wodnej często główka penisa ocierała się o ścianki pompki i było to dość bolesne nikt (z tego co pobieżnie wyczytałem) nie wspominał o czymś podobnym podczas używania pompki powietrznej. Ale pamiętając o nieustającej erekcji czy mogę nasmarować czymś penisa żeby się przesuwał wewnątrz pompki?? Wiem że po czymś takim niezbędne będzie solidne mycie rury ale pytam czy ktoś może to stosował. Gdzieś kiedyś czytałem jak podczas pompowania penisa smarowało się go naprawdę dużą ilością wazeliny (nie stosowano wówczas gumowych uszczelek) wazelina zapewniała szczelność i co ważniejsze penis przesuwał się bezboleśnie wewnątrz rury. Poza tym na koniec ćwiczeń Autor zaleca nasmarowanie penisa oliwką lub kremem i założenie pierścienia więc może przy stosowaniu wazeliny nie byłoby to konieczne? Z własnych obserwacji dodam też, że o wiele lepszy jest krem na naczynka (taki z drogerii z jakimiś składnikami roślinnymi, które rozgrzewają) w moim przypadku doskonale radził sobie z czerwonymi plamkami - używam arcalenu albo podobnych zależy co mają w drogerii w promocji.
3. W sprawie pierścienia. Autor zaleca zaciskowe pierścienie jednak czy nie lepsze byłyby gumowe/sylikonowe? Po ćwiczeniach (nawet u mnie..) erekcja ustępuje i taki sznurkowaty pierścień zaciskany po prostu spada.. i nic nie daje. Gumowy zaś jest elastyczny, chyba lepiej sprawdziłby się w tej roli? Ktoś próbował?
Wątek ucichł dość dawno jednak jeśli ciągle ktoś tutaj zagląda to poproszę o odpowiedź. : )

[_kammillo]

1. Lepiej mieć erekcję niż jej nie mieć, jak ja Ponieważ pompka ma pompować krew, więc jeżeli wsadzisz do pompki penisa w półerekcji i w trakcie pompowania masz erekcje, to uważam, że dobrze, chociaż wiadomo najlepszym stanem będzie półerekcja przez cały czas.
2. Rozumiem, że mówisz, o tylnej ściance pompki, zgaduję, że prawdopodobnie jest za mała.
3. Uważam, że to zależy od własnych predyspozycji jaki pierścień, ja proponuję zaciskowy pierścień gumowy

Z tego co zauważyłem, to pompki wodne to tylko zabawka, ponieważ chociażby nie możesz sprawdzić ciśnienia, a także ciężko jest sprawdzić czy jeśli nie masz za dużego ciśnienia to w wodzie nie poczujesz, że coś jest nie tak z penisem, dopiero po fakcie.

PS. Zniszczyłem magię 666 posta haha

[Daro94]

Dzięki za odpowiedzi
Co do punktu 2 to chodziło o coś innego pompka nie jest za mała jest chyba za szeroka ale to bez znaczenia skoro to bardziej zabawka hah. Taką powietrzną muszę sobie sprawić, trochę ciężko z tym bo żadna tak właściwie nie pasuje zazwyczaj właśnie za szerokie są fajnie jakby można było jej używać bez tej gumowej uszczelki jakoś wydaje mi się to niewygodne i bolesne - ale nie wiem bo nie testowałem. Jak znajdę odpowiednią to kupię. Dodatkowo będzie trzeba zakupić osobno taki metalowy pistolet do wytwarzania podciśnienia, używa się go do odpowietrzania układów hamulcowych w mechanice samochodowej (dostępne w dobrej cenie na allegro) te wszystkie gruszki z plastiku itp są nic nie warte.
Pozdro dla Wszystkich.

[_kammillo]

Spoko, ja złożyłem swoją pompke z 2 pompek (odpowiednia tuba, maszynka elektryczny z wyświetlaczem ) do tego silikonowa nakładka, pewnie z 500 wydałem.

[onesa]

_kammillo, taki handmade pompka, możesz rozwinąć temat. Może któryś z użytkowników pokusi się zbudować coś podobnego ?:)

[Nosferatis]

Witam,
Od czasu kiedy pisałem pierwszy post mija ok 5 lat. Od czasu kiedy przestałem powiększać swojego penisa ten zachował nadal swoje wymiary tj. Nadal mam trochę ponad 20 cm na długości i 15 cm w obwodzie. Piszę to dla tych którzy gdzieś tam zwatpili po drodze. Panowie da się powiększyć penisa jest to czasochłonne i wymaga dużego samozaparcia ale idzie mi udało się o 3 cm na długości i może z 2 cm w obwodzie. Nie pamiętam ile dokładnie trzeba prześledzić wątki ,ale i tak myślę ,że to jakiś sukces. Warto też zainteresować się pewną książka Mantaka Chia Miłosny potencjal mezczyzny gdzie autor dobitnie wyjaśnia jak mieć orgazmu bez wtrysku..jest to warte zachodu;-)

[kadeon]

Witaj Nosferatu, Co tu dożo mówić ja tylko potwierdzam twoje słowa jak chcesz zajrzyj do mojego poradnika jelq są ćwiczyłem tyle czasu i mi też sie udało wypracowałem penisa 20cm długości i 17,3 obwodu nie ćwiczę od ponad 2 tygodni zakończyłem swoja karierę właśnie i jedynie obwód leci w dól trochę ale to normalka opuchlizna długość stała wiec myślę że zleci do maks 16,5cm obwód a długość zostanie.


POZDRAWIAM CIE I PO TOBIE JESTEM DRUGIM KTÓREMU TAK NAPRAWDĘ SIĘ TO UDAŁO, TAK ŻE PANOWIE DA SIĘ JA I NOSFERATIS TO POTWIERDZAMY!!!.

[Nosferatis]

Witam drodzy forumowicze

W tym poście chciałbym powiedzieć ,że znowu chciałbym sprawdzić czy powiększanie penisa za pomocą pompki jest łatwiejsze i przyjemniejsze od wszystkich innych metod....Pisząc łatwiejsze mam na myśli to ,że nic więcej nie musimy przy penisie grzebać jak tylko zakładać klosz i obserwować co się w nim dzieje.
Nie będę pisał powodów dla których znów chcę rozpocząć etap powiększania swojego penisa...są one raczej samolubne

Mój cel to przede wszystkim powiększenie go jeszcze trochę w obwodzie do 16 cm o ile to możliwe. Co do długości to będzie ona wypadkową ćwiczeń na obwód. Wybieram oczywiście pompkę gdyż w mojej opinii po prostu działa ,a jestem zbyt leniwy ,aby bawić się rękami przy swoim sprzęcie.
Więc jeśli Ty masz ochotę spróbować mojego programu to fajnie przynajmniej sam nie będę:-)
Co jakiś czas będę umieszczał posty z ćwiczeniami na dany tydzień jak aktualnie ćwiczę penisa ewentualnie będę je korygował tak aby efekty były jak najbardziej namacalne.
Od poniedziałku ruszamy z konkretnymi ćwiczeniami….Od dziś jadę wprawki czyli pompuje penisa max po 10 minut tak ,aby się trochę zahartował rano,po południu i wieczorem…Jednak nim przystąpisz to mojego programu kluczem jest przestrzeganie jednej rzeczy. Mianowicie w ogóle rezygnujesz z masturbacji, oglądania porno,endingów itd. Jedynym wyjątkiem od tej reguły jest sex z kobietą ,ale to też max raz w tygodniu.. tak raz w tygodniu możesz upuścić nasienie. Mantak Chia ,,miłosny potencjał mężczyzny’’ to dla ciebie lektura obowiązkowa. Przyznam się ,że aktualnie od 90 dni w ogóle się nie masturbowałem i jest to obowiązkowy dodatek do mojego programu. Dlaczego ponieważ Twój ćwiczony penis w pompce ma się w nocy rozciągać i utrwalać właśnie podczas nocnych ,,stójek’’ i porannych namiotów ,a nie są one tak częste jak się właśnie masturbujesz także Twoją zasadą powinno być ,że zaspokajasz się tylko z kobietą w innym wypadku nie strzelasz. Ba nawet z kobietą tego robić nie musisz tj. strzelać mam na myśli orgazm bez wytrysku ,ale do tego czeka Cię długa droga i lektura książki to Ci wytłumaczy ja nie zamierzam wynajdywać koła na nowo.
Wykaz przydatnych aplikacji:

NF Companion – fajna motywująca aplikacja do zaprzestania masturbacji, jeszcze raz powtarzam to kluczowe w moim programie.

Prostate Aerobics – program do ćwiczenia mięśni PC przydatna rzecz jeśli chcesz opanować orgazm bez wytrysku, czy odsuwać wytrysk przez co będziesz mógł kochać się znacznie dłużej.

To na dzisiaj tyle ,wpraw penisa widzimy się w poniedziałek;-)




[ Dodano: Pon 10 Kwi, 2017 ]
Aby nie być gołosłownym wrzucam aktualne zdjęcia mojego penisa. Jak zauważyliście puszkę trzymam trochę od kości raczej żeby ukazać ,że mieści się w trzonie penisa ,ale nie mam zamiaru jej jakoś wbijać i na siłę coś udowadniać. Puszka ma ok 17 cm. A mój penis mierząc już od kości czyli tyle ile może maksymalnie wejść w kobietę;-):

Długość: 20,3 cm (To zależy jak wbijam linijkę....bo na maksa to i 20,5 cm wyjdzie. Trzymam się raczej zasady luźnego przykładania)

Obwód: 15,4 cm (Oczywiście w miejscu najszerszym ,ale to również bez naciągania wyniku czyli przykładam nie za mocno nie za luźno tyle ,aby go objąć)



A teraz co do aktualnego programu:
Ten tydzień:
Rano przed pójściem do pracy: 15 minut
Po południo: 30 minut
Wieczorem: 45 minut

I tak zamierzam ćwiczyć codziennie. Oczywiście bez masturbacji,endingów etc. Im mniej dotykasz penisa po treningu tym lepiej przynajmniej tak obecnie uważam;-) Choć jak wcześniej pisałem brak wytrysku powoduje u mnie nocne ,,stójki'' i poranny namiot z czego jestem dumny...Bo chwilę czasu mija zanim on sam zejdzie..Oczywiście kusi ,aby powachlować.....ale nie ma takiej opcji.

No i oczywiście zaletą oprócz tego ,że penis się rozciąga i podtrzymuje opuchliznę jest to,że podczas seksu jestem już tak podniecony ciałem kobiety ,że obywa się nawet bez francuza czy innych pieszczot ,aby penis po prostu stał. Jest to też zaleta odstawienia porno

Może pojawić się oczywiście jeden z argumentów ,że jak to przetrzymywać nasienie..na bank sobie coś uszkodzisz,jądra Ci wybuchną, dostaniesz zatoru w mosznie i cała ta paplanina...spokojnie nic się nie stanie organizm sam to sobie reguluje jakież to odkrycie ,że nic nie musisz przy tym majstrować. No i nie muszę chyba tłumaczyć ,że jak dochodzi do orgazmu to jest on mega mocny,aż całe ciało drży......Właśnie dla tego uczucia zrezygnowałem z codziennego rozładowywania się.

[redman32]

Gratuluję wielkiej pały chcesz dojechać do 25cm?