[arkan]

Mam 15 lat mam wrażenie, że się uzależniłem od walenia. Walę codziennie, kilka razy...
Miałem ostatnio dziewczynę, jednak i tak cały czas waliłem...
Staram się czymś zająć jednak to nie pomaga.
Nie mam pojęcia jak po prostu stopniowo ograniczać masturbację, na początku chociaż do tego 1 razu per dzień, potem stopniowo do kilku razy w tygodniu.

[aaa68]

zajrzyj na strone www.onanizm.pl

[wytrysk]

Ja miałem podobnie, choc nie waliłem aż kilku razy dziennie. Rzadko waliłem więcej niż dwa (rano i wieczór) razy dziennie, choć zdarzały się takie przypadki, nawet teraz sie zdarzają. Z tego co zauważyłęm najlepszym sposobem jest zajęcie czasu, tzn., aby nie siedzieć przed komprem i nie skupiać sie co chwlę na tym. Radzę zająć się jakimś zajęciem, które Cię wciągnie, może jakiś sport, np. rower (da się jeździć cały rok, wiem po sobie lub coś innego, jakieś robótki ręczne (nie mówię o waleniu), czyli majsterkowanie. Najlepiej będzie jak zajmiesz się tym, czym najbardziej się interesujesz. DZięki temu powinno udać się ograniczyć trochę chociaż walenie, choć wiem, że w tym wieku nie jest to łątwe, jak właściwie cały czas stoi i chciałoby się walić .

[arkan]

Kiedy jest ciepło to na rowerku cały czas śmigam, jednak teraz jestem świeżo po chorobie więc odpada...
Cóż będę się starać, dzięki za link do strony, postaram się obadać temat.

[aaa68]

zaloguj sie tam i poczytaj jak walczyc z tym dobrze ze chcesz juz to zwalczyc

[wytrysk]

[Kakadu181]