[tom-sta664]

Znany nam już Janus Bifrons w nowym filmiku dowodzi szkodliwości tradycyjnych ćwiczeń Jelq.

https://www.youtube.com/watch?v=Fpyiykpj8gg

Warto śledzić dyskusję wokół tego tematu na www.thundersplace.org

[onesa]

tom-sta664, strona nie działa

[_kammillo]

https://www.thundersplace...essels-294.html Tom zjadł "d" w linku

[onesa]

poprawione

[miro123]

Myślicie że to dla każdego takie ćwiczenia dobre będą?

[tom-sta664]

Janus publikuje kolejna metodę PP tzw. MacroPulse.

Polega to na tym, że w stanie niepełnego wzwodu uciskamy rytmicznie podstawę penisa (tworząc pierścień). Stopień erekcji i siła ucisku powinny być takie, aby czuć wypełnianie ciał jamistych do maksimum (wraz z odczuciem przyjemności). ale bez bólu.

Załączam filmik:
https://www.youtube.com/watch?v=LwWJdV3-OTQ

Obecnie Janus udziela się na stronie:

https://www.reddit.com/user/JanusBifronz

Zalecany plan ćwiczeń:

poniedziałek, środa, piątek - AM3
wtorek, czwartek, sobota - MacroPulse
niedziela - odpoczynek

Po dwóch tygodniach kilka dni przerwy (odpoczynek).

Nie wiem kiedy Janus ćwiczy rozciąganie. Zapytam przy okazji.

[onesa]

tom-sta664, testujesz nowy sposób?

[Amanti]

Czy Janus Janusz jak zwał tak zwał udowodnił na sobie skuteczność swoich wypocin ?

[onesa]

Amanti, możesz do niego napisać na reddit

[miro123]

tom-sta664, z tego co widzę to koleś ma rzeszę "fanów" na reddi, gdzieś można zobaczyć jakieś wyniki kto wykonywał te jego ćwiczenia?

[zbychwawawa]

Sam się nie podejmuję takich ćwiczeń ale czasami posłucham o czym tam mówi

[tom-sta664]

Onesa!
Być może, po wakacjach spróbuję tej metody. Wydaje się obiecująca.

Koledzy!
Na temat AM dostępna jest ogromna korespondencja na portalach Thundersplace, Youtube i Reddit.
Janus stopniowo udoskonala te ćwiczenia i odkrywa nowe.
Moim zdaniem, warto się tym zainteresować.
Na pewno te metody pomagają w uzyskaniu super erekcji, która skutkuje między innymi wyraźnie zwiększonymi wymiarami naszego członka. A przecież o to chodzi.

[miro123]

tom-sta664, no może warto spróbować, jakbym gdzieś zobaczył efekty kto robił te ćwiczenia to rozwiałoby mi wszystkie wątpliwości

[onesa]

tylko powoli z tymi ćwiczeniami i z rozsądkiem

[tom-sta664]

Miro123!

Jest wiele pozytywnych relacji ze strony fanów Janusa. Gdybyś chciał podjąć te ćwiczenia, to prawdopodobnie musisz zacząć od pełnego resetu sfery seksualnej (półroczna abstynencja). Dopiero po tym okresie możesz trenować, utrzymując ostry rygor w tej dziedzinie.

Moim zdaniem, ta metoda dedykowana jest głównie dla młodych mężczyzn, których organizm jest w stanie rozwijać się (namnażać nowe komórki). Natomiast w starszym wieku, kiedy tunika traci sprężystość, bardziej skuteczne są techniki tradycyjne, polegające na mechanicznym rozciąganiu ciał jamistych.
Nie znaczy to, że starsi panowie nie mogą skorzystać z metod Janusa.
AM3 podnosi niesamowicie testosteron i dzięki temu przywraca drugą młodość seniorom.
Mężczyzna żyje przecież dzięki temu hormonowi.

Z kolei, AM3 wykonywany prawidłowo (przy pełnym wzwodzie), prowadzi do ogromnego podniecenia, które trudno opanować młodemu człowiekowi. Janus pisał na początku, że cierpi na bezsenność na skutek tych ćwiczeń.
AM3 powoduje też nadmierne przekrwienie całej sfery genitalnej. Nie wiadomo jaki to ma wpływ na nasze zdrowie i sprawność seksualną w przyszłości. Każdy ćwiczy na własne ryzyko.

Nowa metoda MacroPulse wydaje się bezpieczniejsza i dlatego chcę przymierzyć się do niej.
(Uwaga! Tutaj ważny jest odpowiedni uchwyt)

Jeśli ktoś chce nadal ćwiczyć rozciąganie i dojenie, to krótkie AM3 będzie najlepszą rozgrzewką na początek i zakończenie sesji. (Pamiętajmy, że rozciąganie tuniki wymaga wzwodu na ok. 50%, Janus pokazuje to na Youtubie - Fulcrum).

Zaznaczam, że nie jestem ekspertem medycznym w dziedzinie męskiego zdrowia i moje doświadczenia, czy wiedza wyniesiona z dyskusji na zagranicznych forach, nie mogą być traktowane jako pewniki (kanony) w dziedzinie PP.

Zresztą, jak widać na tym forum (chyba jedynym traktującym ten temat w naszym kraju), zainteresowanie powiększaniem przyrodzenia jest niewielkie, więc trudno o wymianę doświadczeń.
Być może, wielu podejmuje te ćwiczenia, zapominając, że wymagają one systematyczności, cierpliwości i ascezy seksualnej. Nie widząc rezultatów, po kilku miesiącach rezygnują.

Kopalnia wiedzy, jaką dostarczają zagraniczne fora, wymaga dobrej znajomości angielskiego, a przecież wielu chłopaków ma z tym problem.