[tom-sta664]

Drugi filar metody Angiona, to ćwiczenia Cardio. Wiadomo o co chodzi. Trzeba zmusić serce do maksymalnego wysiłku, aby mogło tłoczyć dużo krwi do genitaliów. Na temat Cardio jest mnóstwo materiałów w Internecie, dlatego nie będę się tym dalej zajmował.

Trzeci filar (najbardziej kontrowersyjny) to dieta.
Autor podaje całą listę produktów zabronionych (Unforgivables) oraz zalecanych (Food That Aids Blood Vessel Growth).

Lista zabronionych: (proszę sobie przetłumaczyć)
- Salt, Processed Sugar, Processed Oil, Artificial Sweeteners, Green tea, Black tea, Oolong tea, Black pepper, Ginger, Oregano, Basil, Garlic, Peppermint, Sesame seeds, Nearly all mushrooms, Apples, Pineapples, All nightshades, Cumin, Turmeric, Flax seeds, Chia seeds , Walnuts, Animal Based Products, Omega-3's, Eating Out at Restaurants, Soy

Lista zalecanych:
-Arginine Rich Foods, Fiber Rich Foods, Leafy Greens, Fruits, Nuts and Seeds

Suplementacja:
-Arginina, Magnez

Tutaj, szczerze mówiąc, mam wątpliwości co do zaklasyfikowania takiej, a nie innej żywności.
Jeśli będzie zainteresowanie na forum tym tematem, to spróbujemy sięgnąć do źródeł (inne filmiki autora na YT).
Na dzisiaj, nie widzę zbyt wielu chętnych do dyskusji, więc kończę to opracowanie.

Ostatnia uwaga:
Ćwiczenia Angiona wydają się obiecujące, ale są (w moim mniemaniu) bardzo trudne do wykonania, ze względu na utrzymanie prawidłowej erekcji i granicznego poziomu podniecenia.
Trudno sobie wyobrazić, że masujemy penisa przez pół godziny, nie doprowadzając do wytrysku.
Pewnie można jakoś to wyćwiczyć, ale chłopaki, którzy podjęli AM (Angion Method), skarżą się, że cały czas balansują na krawędzi. Z różnym skutkiem.

[zbychwawawa]

Ktoś się podejmie wyzywania i wypróbuje metodę? ?

[Amanti]

Wy naprawdę wierzycie w te bzdury ? Dorośli ludzie. Aż mi się przypomniał jeden taki z tego forum który twierdził że będąc pod wpływem książki "siła podświadomości " myślami powiększył penis o kilka cm. A wszyscy łyknęli to jak pelikany. Wpływ na długość penisa ma jedynie więzadło i żadne masowania żyłki czy też dieta napewno tego nie zmieni. Jedynie operacyjne uwolnienie wiazania może coś tu wskurać ale to zas może osłabić erekcję. Jeśli zaś chodzi o cwiczenie jelq to nie przetłaczanie krwi może przynosić jakieś pozytywne efekty tylko skutek uboczny ćwiczenia, czyli rozciąganie więzadła , towarzyszące przy przetłaczaniu. Ale jak wiemy tylko w młodym organizmie kiedy więzadło jest elastyczne . W wieku dojrzałym jest to praktycznie niemożliwe i ćwiczenia jedynie mogą powodować opuchliznę która chwilowo może wpłynąć na wizualne powiększenie dając poczucie satysfakcji. Ale to tylko efekt zmęczenia materiału który ustępuje po zaprzestaniu ćwiczeń. Zapamiętajcie to w końcu i nie wierzcie we wszystko jak stare baby w objawienia.

[redman32]

[onesa]

redman32, ananasy są na co innego

[tom-sta664]

Amanti!
Nie zarażaj chłopaków pesymizmem. Na zagranicznych forach są świadectwa setek, może tysięcy mężczyzn, którzy odnieśli sukces w tej dziedzinie.
Moje osobiste doświadczenia są jak najbardziej pozytywne. Opuchlizna występuje na pewno, ale kiedy ustąpi, penis nie wraca do poprzednich rozmiarów.
Na pewno trzeba działać ostrożnie, aby nie było komplikacji.

Ostatnio, stosuję do rozgrzewki promiennik podczerwieni. Zdam relację po miesiącu.


Jesienią, kiedy minie rok od podjęcia ćwiczeń, spróbuję podsumować moje doświadczenia z PP.

[karol212]

U mnie się wszystko zatrzymało jakiś czas temu, ale też z regulrnością było ciężko dlatego szukam alternatywnych metod ale nie zgodzę się z tym że ćwiczenia nie działają
Co do tej metody to trochę obawiam się tak forsować żyły, nie wiem do końca jakie mogą być konsekwencje za rok lub kilka lat takich ćwiczeń.

[Jano94]

W razie potrzeby przetłumaczenia sobie jakiejś strony polecam ten translator. http://free-website-translation.com/?pl wystarczy podać adres strony i wszystko przetłumaczone w sekundę polecam

[tom-sta664]

Załączam pilk obrazujący budowę penisa.
Zielone kółka na obrazku oznaczają żyły, które trzeba uciskać w metodzie Angiona. Czerwone krzyżyki oznaczają naczynia, które trzeba chronić przed naciskiem.

https://naforum.zapodaj.net/8fc4909037f9.jpg.html

[dick18]

Jak możesz to zaznacz u mnie ta zyle główna https://imgur.com/a/vED1dNB

[tom-sta664]

Dick!
U ciebie ta żyła jest niewidoczna na tej fotografii. Zwykle biegnie centralnie wzdłuż grzbietu, czasem trochę zbacza w lewo lub prawo.
Jeśli chcesz ją wyeksponować, to zacznij ćwiczyć jelking. Pod warunkiem, że skończyłeś przynajmniej 20 lat.

Pamiętaj aby zachować ostrożność podczas wszystkich ćwiczeń. I nauczyć się panować nad podnieceniem, które im towarzyszy.

[zbychwawawa]

Cytat:

, stosuję do rozgrzewki promiennik podczerwieni.

Toto jest bezpieczne?

[tom-sta664]

Zbych!

Takie promienniki są powszechnie stosowane do ćwiczeń PP, jak czytam na forach zagranicznych.

Ja używam masażera do kręgosłupa. W założeniu, powinien podgrzewać lokalnie i wibrując, masować mięśnie grzbietu.
Uznałem, że nada się do naszych celów.
Ma niewielką moc i dlatego trzeba ogrzewać nasz sprzęt przynajmniej 10 min, zanim przystąpimy do ćwiczeń.
Po takiej rozgrzewce można wyciągnąć penisa na 2cm więcej niż przy tradycyjnym ogrzewaniu. Oczywiście, trzeba uważać, aby nie przedobrzyć.
Jeśli planujemy dłuższy trening, to zalecana jest przerwa na drugie podgrzewanie.
Chodzi tu głównie o to, aby maksymalnie uealastycznić tę nieszczęsną tunikę, która trzyma w okowach ciała gąbczaste.

Nie wiem, jak promienie podczerwone wpływają na jakość nasienia. Dla mnie, to nie ma znaczenia, ale dla potencjalnych ojców nie jest to obojętne. W każdym razie podczas sesji rogrzewającej jądra muszą być izolowane. Natomiast cała reszta, czyli penis na całej długości i okolice (więzadła), powinny być ogrzane.


Nie mogę zagwarantować pełnego bezpieczeństwa. Stosuję ten promiennik na własne ryzyko.

Ale, jak podkreślam, różnica w rozciąganiu i jelkingu jest znaczna.

Poza tym, myślę, że częstotliwość tej praktyki też może mieć znaczenie. Ja ćwiczę obecnie tylko dwa razy w tygodniu, więc uważam, że ryzyko jest minimalne.

[onesa]

tom-sta664, jak będzie działo się coś nieprawidłowego to pisz odrazu.

[tom-sta664]

Czytam na Thundersplace o problemach związanych prawdopodobnie z AM. Chodzi mianowicie o podrażnienie nerwów podczas silnego naciskania żyły głównej. Objawy są nieprzyjemne.
Jednocześnie pojawiają się kolejne doniesienia o szkodliwości intensywnych ćwiczeń Kegla. Zaciskanie mięśni łonowo-guzicznych może powodować blokadę nerwu sromowego, który odpowiada za przyjemność podczas stymulowania penisa. Uszkodzenie nerwu powoduje problemy z utrzymaniem moczu.
Tak więc, zachowajmy umiar i rozsądek podczas treningu.