Ćwiczenia - Maraton, nie sprint- historia casuala

Chomiczy - Wto 09 Maj, 2023
Temat postu: Maraton, nie sprint- historia casuala
Hej, zwykle nie wypowiadam się na forach, ale ilość inspirującego contentu na tym forum spowodowała, że postanowiłem podzielić się swoją historią :)

Nigdy przesadnie nie zastanawiałem się nad wielkością penisa, do momentu, gdy w wieku 19 lat miałem swój "pierwszy raz" z ówczesną dziewczyną. Jak to zwykle bywa stosunek nie był przesadnie długi, ani udany, jednakże z perspektywy tej historii ważne było to, co stało się potem- dziewczyna ze mną zerwała i jako jeden z argumentów podała, że jestem za mały, choć mój 13,5cm penis nie odbiegał, aż tak bardzo, od normy.
Siadło mi to na głowę konkretnie, więc zacząłem szukać czy nie można czegoś z tym zrobić. Tabletki i inne magiczne maści skreśliłem od razu, bo to kitem wiało na kilometr. Pompki nie chciałem kupować z uwagi na możliwość kontuzji. Po przeszperaniu połowy internetu trafiłem na jelq i blog gościa o nicku "Ruchaczows"(dalej mam bekę z tego nicka ;) ), w którym chwalił się efektami ćwiczeń.

Z uwagi na fakt, iż sceptycznie podchodziłem do całego przedsięwzięcia, zacząłem spokojnie od 50 powtórzeń przy okazji brania prysznica. Po jakimś miesiącu zauważyłem pierwsze nowe żyły, mocniejszą erekcję i że zrobił się "masywniejszy". Jakie było moje zdziwienie po 3 miesiącach, gdy okazało się, że na linijce jest już 14 cm. Zmotywowało mnie to jeszcze bardziej, więc podkręciłem ilość powtórzeń do 75. Aby się nie zdemotywować, kolejny pomiar zrobiłem po kolejnych 3 miesiącach- 14,5. Moja pewność siebie poszybowała w górę- TO DZIAŁA :)
Ćwiczyłem jeszcze 2 lata, casualowo, bez napinki- czasami robiąc nawet tygodniowe przerwy. Po 2 latach, gdy osiągnąłem 16cm i znalazłem swoją obecną partnerkę życiową, w pełni akceptującą mój rozmiar, przestałem ćwiczyć w ogóle- oprócz rozciągania od przypadku do przypadku.

Po kilku latach po ślubie, w łóżku trochę temperatura opadła, więc postanowiłem wrócić do ćwiczeń, aby czymś zaskoczyć swoją partnerkę.
Podobnie jak wcześniej, moje treningi nie są specjalnie obciążające czasowo- 15-20 min dziennie:
-rozgrzewka pod ciepłym strumieniem prysznica
-50 odwróconych jelq
-25 jelq
-50 odwróconych jelq
-25 jelq
-rozciąganie w każdą stronę i przytrzymanie 10-15 sekund
-"Helikopter" 10 powtórzeń w lewo
-"Helikopter" 10 powtórzeń w prawo

1 kwietnia startowałem mając 16 cm, wg dzisiejszych pomiarów- dobiłem do 17 cm :)
Zaskoczenie partnerki-bezcenne, libido skoczyło obydwojgu.

Zdjęcia dodam, gdy znajdę telefon, który nie jest podłączony do prywatnych chmur Googla.


Podsumowując, to maraton, a nie sprint. Jeśli tylko chcesz możesz być najlepszą wersją siebie, również jeśli chodzi o wielkość penisa :)

toton - Sro 10 Maj, 2023

17 cm? Imponujące osiągnięcie. Sam mam obecnie 15 cm, nie powiększałem, nie próbowałem bo wydawało mi się to nieprawdopodobne. zastanawiałem się nad tabletkami. Jednak widzę, ze ćwiczenia faktycznie mogą być skuteczne.

Gdzie szukałeś przykładowych ćwiczeń? Na stronach polskich czy angielskich? Swoją drogą gartlację.

Chomiczy - Sro 10 Maj, 2023

toton napisał/a:
17 cm? Imponujące osiągnięcie. Sam mam obecnie 15 cm, nie powiększałem, nie próbowałem bo wydawało mi się to nieprawdopodobne. zastanawiałem się nad tabletkami. Jednak widzę, ze ćwiczenia faktycznie mogą być skuteczne.


Tak jak pisałem- byłem mocno sceptyczny, tym bardziej, że trenowałem/trenuję na spokojnie i spędzam nad tym kilkanaście/dzieści minut dziennie, a efekty są.

toton napisał/a:
Gdzie szukałeś przykładowych ćwiczeń? Na stronach polskich czy angielskich? Swoją drogą gartlację.


Na YT był kiedyś poradnik i na jakiejś stronie eng (w przypadku pierwszego podejścia).
Przy podejściu od kwietnia, przeczytałem większość wątków tutaj, popróbowałem co będzie dla mnie najwygodniejsze i działam :)

I dziękuję za gratulacje :)

CrunchyLips - Czw 11 Maj, 2023

Witaj Chomiczy, nie mogłam uwierzyć że udało mi się trafić na świeżo założony temat. Od 2 dni studiuję JELQ. Pragnę pomóc mojemu facetowi i naszemu związkowi, pomimo że byłabym z nim zawsze i pomimo wszystko. Jest wspaniale ale w łóżku nie gra tak jak powinno.

Mamy po 27 lat, jestem po 2 wieloletnich związkach i mam porównanie i spore doświadczenie. Mój chłopak natomiast bardzo skromne pojedyncze sytuacje. Ze względu na stulejkę zoperowaną w wieku 18 lat chyba nabawił sie jakichś blokad, ale co gorsza (choć obrzezany tylko częściowo) ma bardzo słabe czucie, moich ust i języka nie czuje prawie wcale i podczas stosunku niestety mu mięknie choć jestem, jak mówią, dosyć atrakcyjna (cyc, dupka, szczupła sylwetka, 166 cm, ładna buzia, piercing w sutkach). Jestem otwarta, troche perwersyjna, inicjuje różne eksperymenty. Uwielbiam jego małego uważam że jest piękny, średniej wielkości wg statystyk ale faktycznie nie gra coś w łóżku..
Przy mnie pierwszy raz doszedł, miewa wielokrotne orgazmy (nie wiem czy to dobrze, czy oznaka jakiejś choroby) i dochodzi regularnie ale słabo siebie czujemy.. Mam porównanie z 2 innymi parówkami i wiem że to nie jest kwestia np. mojej "luźności" gdzie przy może 1cm grubszych członkach wręcz pękałam za to miałam rewelacyjne odczucia a chłopaki ledwo wytrzymywały.
Tutaj problem jest odwrotny.

Niestety nie znam wymiarów moich byłych ale obecny chłopak ma dł. 16,5 cm idealną, ale grubość właśnie tak jak Ty kiedyś - 13 cm u podstawy/ 13,5 cm wyżej.

Nie wiem czy to jego blokady psychiczne, czy wysoki wzrost 195 cm, ma niskie tętno, miażdżyce którą właśnie diagnozujemy, bardzo niski puls ok. 55 ale ciśnienie zawsze w normie.
Kiedyś miał problemy z sercem, jeszcze nie wiem jak teraz bo jesteśmy w trakcie badań. Ostatnio zaczął ślepnąć na oko z powodu zakrzepu, cholesterol ma wyjebany w kosmos choć dosyć dobrze sie odżywia, nie ma nadwagi i regularnie trenuje MMA, wspina sie po górach itp. Jednak wszystko wskazuje na to że ma jakieś kłopoty z krążeniem (jesteśmy przed dopplerem żył). Co więcej ma rozszczepienie kręgosłupa w najłagodniejszej formie, której nawet nie widać i dowiedział sie przypadkiem ale możliwe że to też jakoś wpływa na zaburzenie czucia.
Do tego od nastolatka trawka, papierosy 1-2 dziennie i alkohol kilka razy w tygodniu w umiarkowanych ilościach.

Wszystko to rzucił po diagnozie ale..
Zastanawia mnie mimo wszystko jedna rzecz. Kiedyś trafiłam na wątek na innym forum gdzie chłopak z takim samym obwodem wypowiadał się, iż on jak i wszystkie jego partnerki słabo go czuły. A więc czy może to chodzi w głównej mierze o ten obwód jednak?
Mój chłopak również wyznał że słabo czuł poprzednie partnerki, nawet nie doszedł z żadną, ze mną już za drugim razem i dochodzenie nie jest problemem. Potrafi długo ale mu opada. Czy to może być przez brak tego 1cm?

Nie chce mi sie nawet o tym wspominać ale oczywiście mój chłopak zrzuca wine na mnie, że to pewnie dlatego że "aż tak go nie podniecam bo mam za szerokie biodra i wielką dupę a on woli mniejsze" (gdzie jego była wyglądała jak anorektyczka a on stwierdził że też miała za dużą) ..Nie klei mi sie to.
Gdybym nie była z nikim przedtem czując syte pożądanie względem mnie, to może bym uwierzyła. Mimo wszystko bolą mnie jego słowa i podkopuje to moją samoocenę, bo przecież kości biodrowych sobie nie zwężę 😤
Nie chce, żebym patrzyła mu w oczy w trakcie, mówi że prawie zawsze wyobraża sobie inne, bo inaczej by w ogóle nie mógł..
Osobiście uważam że mam zajebistą dupe, ćwiczę, robie szpagaty ale on by wolał chyba taką z Aushwitz.. 😡 Przecież on też nie jest żadnym ideałem, jakby bardzo sie przyczepić ma..hmm.. wąską klate /z racji wysokiego wzrostu/ a ja lubie szersze i w chuju to mam! Bo jest zajebiście przystojny i szaleje za nim! Jakby każdy miał sie tak rozdrabniać nad krzywym palcem u nogi albo nie takim kolorem włosów, to wszyscy bylibyśmy aseksualni !!!?

Chciałabym żeby nabrał większej pewności siebie, uwodzę go i chwalę, wymyślam różne gadżety, np. ringi, koraliki, które tylko pogarszają sprawę bo jeszcze mniej czuje w tym, ale szukam innych opcji. Zapraszam go w miejsca publiczne, stosuję przebieranki bo wiem, że to jego największy fetysz. Nie za wiele to daje. Bywają lepsze momenty gdy seks jest prawie idealny ale niestety wciąż to duży problem..
Nie wspomnę nawet, że sprawianie mi przyjemności z tego względu jest na ostatnim miejscu i kilka razy może szczytowałam, choć robi to świetnie ale zawsze tylko skupia sie na tym, żeby mu nie opadł co jak wiadomo, nie pomaga.

Powiecie, że to wszystko kwestia głowy, ale niestety nawet gdy jest twardy jak skała raczej słabo siebie czujemy, wiem, bo rozmawiamy o tym, szukamy pozycji, przyczyn, rozwiązań..
Co ciekawe w gumce z wypustkami jest lepiej, czyli jednak te pare mm coś daje? A może chodzi o te wypustki, które go stymulują? Czujemy siebie bardziej i jest bardziej sztywny a przecież w gumie powinny być słabsze doznania.

Uważam, że albo z powodu powyższych chorób ma problemy z ukrwieniem (i na pewno tak jest) ale martwie sie że nie bez znaczenia jest niestety też obwód jego prącia + obniżone czucie pooperacyjne.

To wszystko ruinuje nasz związek bo zwala wine na mnie, twierdząc że "gdybym była jego ideałem z wyglądu to by mu stał jak trza!" 😡 A tylko tyłka sie uczepił zapewniając jednocześnie, że poza tym jestem niby śliczna i słodka, widzę też pasję w jego oczach gdy na mnie patrzy na co dzień, klei się do mnie, bierze na ręce, przytula, całuje..

Chomiczy, powiedz proszę czy po tych ćwiczeniach JELQ poprawiło sie twoje ukrwienie, potencja i odczucia?
Wygląd mnie nie interesuje bo jego ptak i tak wygląda na mordercę 😈
Jak było kiedyś, różnica w odczuwaniu po ćwiczeniach po miesiącu/ po pół roku i dalej. Jak po przerwie od nich i jak teraz. Czy lepiej czujecie siebie nawzajem?

Brakuje mi tego ognia i zatracenia w pożądaniu, oboje jesteśmy atrakcyjnymi ludźmi, zakochanymi w sobie po uszy. Dlaczego zawsze musi być coś...? :(

Niesamowicie mi na nim zależy i na jego zdrowiu, na naszym szczęściu. Zrobiłabym dla niego wszystko, żeby tylko było nam wspaniale. Jesteśmy dopasowani we wszystkim oprócz tego.. Pomocy


PS. jakbyś mógł to bardzo proszę o zdjęcia przed i po cyklu treningowym, niewiele tego w Internecie.. dziękuję za odpowiedzi

Chomiczy - Czw 11 Maj, 2023

Hmm, postaram się odpowiedzieć na wszystkie wątki:

-Obwód nie stanowił u mnie nigdy problemu, bardziej skupiłem się na mierzeniu długości (to ona miała 13,5cm). Niestety mogę jedynie stwierdzić, że o ile przed rozpoczęciem jakichkolwiek treningów lubrykant nie był potrzebny. Kiedy zakończyłem swoją przygodę z powiększaniem na 16 cm, był już przydatny, a teraz bez jego dużej ilości nie jestem w stanie "wejść" w moją żonę ;) Podsumowując- jelq może Wam pomóc ;)

-Odnosnie podkopywania samooceny- moim zdaniem kluczową kwestia, niezależnie w którą stronę powoduje nieudany seks, nawet jeśli siedzi to gdzies w podświadomości. Osobiście nie wyobrażam sobie sytuacji, które opisalas (wyobrażanie sobie innego partnera, brak kontaktu wzrokowego, jazda po wyglądzie), ale nie będę się bawić w psychologa, bo się na tym nie znam..

-Odczucia podczas seksu- zaczęliśmy być razem już po pierwszej partii treningow. W przypadku nowej- od kwietnia -nigdy nie mieliśmy lepszych i żona zdecydowanie częściej dochodzi ;)

-Ukrwienie- stał się zdecydowanie bardziej żylasty, nie wiem czy to jedynie wizualne wrażenie. Erekcję stały się zdecydowanie mocniejsze.

Co do zdjęć, niestety nie mam żadnych przed kwietniem, postaram się dodać w weekend albo jutro jak wygląda to teraz ;)

CrunchyLips - Czw 11 Maj, 2023

Chomiczy ale super wiadomości:) Bardzo ci dziękuję za szybką odpowiedź 😉

Pomimo, że nie mierzyłeś obwodu wtedy, ja ci powiem z kobiecego punktu widzenia, że długość nie za bardzo ma znaczenie. Chyba, że podczas okresu gdy szyjka macicy ulega obniżeniu gdy nawet krótszy członek boli gdy wejdzie zbyt głęboko. Poza tym nie ma na końcu pochwy żadnych ośrodków przyjemności niestety. Jedynie wizualnie na pewno długość działa na kobiety podniecająco i pewnie umożliwia więcej pozycji bo tak łatwo się nie wysunie, natomiast długi gdy cienki nie wypełnia za bardzo. Za to grubość.. to już inna bajka. Dlatego myślę że w tej pierwszej przygodzie chodziło tamtej pannie na 99% o obwód, ale twoje doświadczenie z JELQ daje mi nadzieje. Bardzo dziękuję, wspaniałe wiadomości 😍

Szukałam też informacji n/t ostrzykiwania kwasem hialuronowym lub tłuszczem ale trafiłam tylko na 2 szczere opinie typu, że "członek wygląda na zniekształconego, zostają trwałe grudy, pogrubienie jedynie wizualne ale w uczuciu jak kisiel pod skórą, mniejsze doznania czuciowe" a pozytywnych? Żadnych konkretów..Tylko tyle że jest rzekomo lepiej. Ale pewnie tylko wizualnie. W zasadzie próżno szukać jakichkolwiek opinii...
Pozostaje chyba jedynie wiara w efekty skrupulatnego treningu JELQ 😃

Myślę, że gdy mój ukochany nabierze wiary w swoje łóżkowe możliwości i zaczniemy czerpać wreszcie 1000% z naszych zbliżeń, to otworzy się bardziej też i na moje potrzeby i przestanie zawstydzać gdy spojrzę na niego. Może boi się, że zobacze w jego oczach strach że znów będzie cienko lub coś takiego.. Musi też ogarnąć te kłopoty zdrowotne bo to teraz najważniejsze, ale teraz gdy chyba uratowałam mu życie, bo gdyby nie ja lada chwila dostałby udaru lub zawału jakiegoś i odszedł..nie wyobrażam sobie tego nawet. Myślę, że zacznie mnie teraz bardziej doceniać. Ja mu te wszystkie kąśliwości wybaczę. Gdy będzie płonęło w sypialni już niczego więcej nie będzie brakowało w naszej relacji.

Będę czekać oczywiście na zdjęcia i zagonie mojego chłopa do treningu 😁 myślę że ucieszy się gdy sie dowie, że jest nadzieja, i to za darmo 😃

Chomiczy, czy lepiej żeby facet sam to robił, czy mogę pomagać? Podałbyś swój obecny obwód?
Czy JELQ daje jakieś trwałe efekty? Czy zamierzasz kontynuować obecną serię czy będziesz robić dłuższą przerwę? Ile trwała ostatnia przerwa oraz jaki był spadek?

Dziękuję za Twoją historię. Jeśli ktoś miał do czynienia z JELQ lub kwasem możecie pisać. Pozdrawiam serdecznie

Chomiczy - Pią 12 Maj, 2023

Cytat:
Chomiczy, czy lepiej żeby facet sam to robił, czy mogę pomagać?


Moim zdaniem tylko i wyłącznie sam powinien to robić:
a) Kwestia mentalnego przestawienia się pod regularne treningi i chęci powiększenia
b) Kwestia mocnego chwytu- sam najlepiej wyczuje jak mocny powinien być, by pompować krew do żołędzia
c) Nie wiem jak Twój partner, ale ja bym nie dokończył treningu, gdyby żona mi go robiła :D

Cytat:
Podałbyś swój obecny obwód?

Zależy od erekcji, ale w okolicach 14,5/15 cm

Cytat:
Czy JELQ daje jakieś trwałe efekty? Czy zamierzasz kontynuować obecną serię czy będziesz robić dłuższą przerwę? Ile trwała ostatnia przerwa oraz jaki był spadek?


Jak skończyłem pierwsze treningi i osiągnąłem swój cel, znalazłem obecną partnerkę (teraz już żonę) i nie mierzyłem przez 5-6 lat. Gdy wpadłem na pomysł powrotu do treningów w kwietniu zmierzyłem go, by mieć porównanie- dalej miał 16 cm długości. Co do obwodu, nie jestem w stanie porównać czy coś "zeszło".
Odnośnie kontynuacji- umówiłem się z żoną, że mogę to robić do momentu, aż nie urośnie na tyle, że będzie ją bolało- wtedy automatycznie kończę z tą zabawą :)

CrunchyLips - Pią 12 Maj, 2023

Chomiczy wow extra 8) dziękuję za wskazówki

A ty pod tym prysznicem bez porno chyba nie?
Bo i tak ma być te 60% podniecenia.. nie wiem czy mój wieloletni brandzlowicz powinien sie tak zapatrzać w pornusy, jeszcze potem sobie wkręci że bez tego sie nie podnieci, a odkąd jest ze mną bardzo rzadko ogląda :mrgreen:

Jak wróci dzisiaj z wyprawy to mu zademonstruje wszystko, za miesiąc dam znać czy są jakieś efekty. Jestem podjarana jak cholera 😋 wow wow wow

Chomiczy - Pią 12 Maj, 2023

Po tygodniu penis się już przyzwyczaja, że po gorącym prysznicu ma być w 70-80% erekcji, wiec porno niepotrzebne :) Osobiście muszę czasem przerywać, bo za bardzo się podniecam tym, że rośnie i jest taki nabrzmiały ;)
CrunchyLips - Pią 12 Maj, 2023

Hehe spoko :D :D :D

Czytałam, że tak raz w tyg max można strzelić, a tak trzeba być wytrwałym. Prawda to?
Czy w ogóle seks takim nabrzmiałym można uprawiać?

Chomiczy - Pią 12 Maj, 2023

Podobno lepsze efekty są jak nie strzelasz, ale tak jak pisałem- jestem totalnym casualem, a libido zbyt skoczyło, by tego nie wykorzystać :)

Co do seksu- raz spróbowaliśmy tuż po treningu i trochę mnie bolało, więc teraz 2-3h odczekujemy.

CrunchyLips - Pią 12 Maj, 2023

Okejko :) dobrze wiedzieć

Jeśli najdą mnie jakieś pytania w przyszłości to dam znać na maila.
Dziękuję bardzo !

Chomiczy - Pią 12 Maj, 2023

I obiecana fota- 17 dł na 15 cm obw :)
https://www.fotosik.pl/zdjecie/f8ad73e8a7647fdb

CrunchyLips - Pią 12 Maj, 2023

Faktycznie wygląda na spompowanego i jest mocno żylasty. Szkoda że nie masz fotki przed dla porównania ale efekty warte zachodu i na pewno spróbujemy 😈

Dzięki wielkie :wink:

Chomiczy - Pią 12 Maj, 2023

Powodzenia- daj znać tu albo na priv na forum jak efekty :)
CrunchyLips - Pią 12 Maj, 2023

Dam dam 8)

[ Dodano: Sob 13 Maj, 2023 ]
Więc tak.. jesteśmy po pierwszym treningu JELQ.
15-20 min na spokojnie. Nic chłopa nie bolało, mówił że całkiem przyjemne. Zaczekaliśmy aż całkiem opadnie i w sumie po chwili postawiłam go i jazda.
I powiem wam że efekty są.. NATYCHMIASTOWE :mrgreen: To naprawdę działa !

Byliśmy mega zaskoczeni, że tak od razu jest różnica. Czuliśmy siebie bardziej. Czułam nawet te wyżyłowanie, które mnie stymulowało troche jak wypustki w ero-zabawce haha
Chłop był mega zadowolony z siebie, erekcja była mega mocna.

Ale jazda.. no ciekawa jestem co będzie za miesiąc, pół roku i dalej. Polecam z całego serducha :mrgreen: :mrgreen:

Wow wow wow...

Ilikebanana - Wto 16 Maj, 2023

Dobrze opisana taktyka, będę testował to na sobie.

Obym też takie przyrosty zanotował, bo u Chomiczego rozmiar zwiększył się wręcz imponująco.

Chomiczy - Wto 16 Maj, 2023

Cieszę się, że mogłem Was zainspirowac!

Działam dalej, zrobię update zdjęcia w czerwcu, bo już wiem, że będzie progres ;)

onesa - Sro 17 Maj, 2023

Chomiczy napisał/a:
I obiecana fota- 17 dł na 15 cm obw :)
https://www.fotosik.pl/zdjecie/f8ad73e8a7647fdb


Imponujący

AvengerKRK - Czw 18 Maj, 2023

Czytam te posty i jestem pełen zdumienia. Super, że udało się osiągnąć taki wynik. Ja mam obwód penisa tylko 12 cm wielkość 14 cm tzn długość. Próbowałem wszystkiego pompki ekspandery ćwiczenia i nic nie chce się zwiększyć.. zaryzykuje i spróbuję kwas hialuronowy. Co zrobić żeby rzeczywiście zwiększyć obwod lub długość chociaż o 1 cm to jest pytanie...
Chomiczy - Czw 18 Maj, 2023

AvengerKRK napisał/a:
Czytam te posty i jestem pełen zdumienia. Super, że udało się osiągnąć taki wynik. Ja mam obwód penisa tylko 12 cm wielkość 14 cm tzn długość. Próbowałem wszystkiego pompki ekspandery ćwiczenia i nic nie chce się zwiększyć.. zaryzykuje i spróbuję kwas hialuronowy. Co zrobić żeby rzeczywiście zwiększyć obwod lub długość chociaż o 1 cm to jest pytanie...


Ekspertem nie jestem, ale podobno kwas hialuronowy może doprowadzić do deformacji penisa lub zakażenia (widziałem jedynie opinie, nie zgłębiałem tematu).

Co do ćwiczeń:
-jak długo ćwiczyłeś?
-sumiennie?
-może coś z techniką było nie-tak?
-jak z podejściem mentalnym? Wiara w sukces naprawdę dużo daje!

Z tego co czytałem, podobno na każdego inne działają. Np. u mnie jelq daje jedynie obwód, a odwrócone jelq zarówno obwód, jak i długość.

EDIT: Jak zaczynałem, miałem jeszcze krótszego niż Ty, więc trzymam kciuki, żeby Ci się udało!

Stupududu15 - Czw 18 Maj, 2023

[quote="AvengerKRK"] ja też mam 12 obwód i to musi być na mocnej erekcji. Co do ćwiczeń na obwód to zobacz zrobię na PEGym. Tam jest mnóstwo tych ćwiczeń i do tego sporo osób które osiągnęły sukces z budowaniem obwodu. Można nawet kupić plan treningowy z tego co wiem.
CrunchyLips - Sob 20 Maj, 2023

Witajcie, czas na update..
(taktyka 3 dni jelq /1 dzień odpoczynku)

Po 3 treningach był tak spompowany, że żadnego faceta tak mocno nie czułam w sobie. Wrażenia czuciowe były tak intensywne, że pierwszy raz miałam orgazm punktu G podczas :lol:
Obwód zwiększył się póki co o 0,5 cm ale przede wszystkim zauważam wzrost ukrwienia, wyżyłowania, poprawę erekcji to wszystko działa bardzo stymulująco na mnie i na niego. Ja dosłownie czuje każdą żyłkę, to jest niesamowite uczucie.

Mój mężczyzna opisuje seks po tym jako wielokrotne orgazmy :mrgreen: Bez spustu.. no chyba że chce kończyć 8) . Wy też tak macie? Libido nam oczywiście podskoczyło i jaramy sie każdym treningiem. Czasem go wyręczam bo mnie to kręci, ale widzę że jego też. Nabrał też większej pewności siebie i dzikus się zrobił :twisted:

To jest magia ale trzeba być konsekwentnym. Wsparcie drugiej połówki myślę, że też jest na + ponieważ facet nie musi się ukrywać, nie czuje wstydu, że robi coś "dziwnego" a dume ze swojej męskości. Ja z kolei cieszę się, że dba o siebie i przestał zwalać winę na wszystko inne skoro już po 3 treningach mamy niesamowity seks !!!
Rzucił też palenie i używki, co jest nie bez znaczenia jeśli chodzi o układ krwionośny.

Opisuje ten trening jako bardzo przyjemny, no i przede wszystkim traktuje jak trening każdej innej części ciała. Czujemy ogromną różnicę, więc póki co nie przestaniemy. Polecam każdemu !!! :mrgreen: :mrgreen: nie czekaj, zacznij już dziś ! :mrgreen:

onesa - Pon 22 Maj, 2023

O kurka. Powiem szczerze, żę wcześniej traktowałam te wszystkie ćwiczenia z naprawdę sporą dozą podejżliwości. A jednak okazuje się, ze tutaj coś jednak jest na rzeczy ;)
Może namówię swojego ;)

Chomiczy - Pon 22 Maj, 2023

onesa napisał/a:
O kurka. Powiem szczerze, żę wcześniej traktowałam te wszystkie ćwiczenia z naprawdę sporą dozą podejżliwości. A jednak okazuje się, ze tutaj coś jednak jest na rzeczy ;)
Może namówię swojego ;)



Namawiaj, namawiaj;) Moja żona potwierdza, że tak dobrego seksu nigdy nie mieliśmy, choć wspomniane przez Crunchy wielokrotne orgazmy mi się zdarzają bardzo rzadko ;)

Tylko ważna rzecz- w momencie jak przynosi to pozytywne skutki, "pacjent" nakręca się jeszcze bardziej, przez co treningi stają się bardziej czasochłonne.
Po sobie widzę, że od momentu przyznania się żonie/założenia wątku, intensywność treningów wzrosła dwukrotnie;)

CrunchyLips - Wto 23 Maj, 2023

Onesa mój tak sie nakręcił efektami, że najchętniej 2x dziennie by ten trening robił :P ale przerwy są ważne żeby nie złapać kontuzji 8)

Spróbuj, nic nie tracicie a na pewno zyskacie, bo zwyczajnie od razu siła erekcji sie poprawia i nie raz to już bardzo wiele zmienia. Naczynia i ciała jamiste sie rozpychają i więcej krwi sie mieści. To jest mega wyczuwalne. Już pierwszy seks po 2 treningach był lepszy a po 3 już było woww. Ja sama jestem w szoku, no ale na wielu forach również zagranicznych potwierdzają efektywność tych treningów, są też zdjęcia przed i po i różnica jest spora. Nam natomiast najbardziej zależało na poprawieniu odczuć i osiągneliśmy więcej niż mogłam sobie wyobrazić :wink:

Chomiczy no mojemu właśnie raz na jakiś czas się zdarzały podwójne wytryski ale wielokrotne orgazmy bez wytrysków nie zdarzały się nigdy wcześniej. Może to się wiąże ze sobą a może nie, ale dla takich dodatkowych odczuć zdecydowanie warto :mrgreen: Dzięki za odpowiedź!

AvengerKRK - Sro 24 Maj, 2023

A na długość coś robicie ? Rozciąganie itp ?
Ile jelq robicie na jednym treningu ? 100? Pozdrawiam

Chomiczy - Sro 24 Maj, 2023

Opisałem Ci wszystko w prywatnej wiadomości kilka tygodni temu...

Odnośnie ilości zaczynałem od 75 odwróconych jelq + 25 zwykłych. Teraz zazwyczaj łącznie 200 z różną mieszanka zwykłych i odwroconych.

CrunchyLips - Pią 26 Maj, 2023

AvengerKRK napisał/a:
A na długość coś robicie ? Rozciąganie itp ?
Ile jelq robicie na jednym treningu ? 100? Pozdrawiam


AvengerKRK mój na długość czasem coś tam mocniej pociągnie ale on ma długiego bardzo i nie chcielibyśmy żeby to wszystko sie jeszcze bardziej rozciągnęło wzdłuż, a przez to straciło na objętości, która jest u nas priorytetem.

Porównując wymiary i zdjęcia tych, którzy skupiali się na maksymalnym wydłużeniu zauważyłam, że gdy długość poszybowała, obwód sie nie zmieniał praktycznie, więc trzeba uważać. Długość ma niewielkie znaczenie dla kobiecej przyjemności i w sumie..męskiej też..

JELQ 0,5h powolnymi ruchami, raz zwykłe, raz odwrócone, jak mu sie chwyci. Nie chce nam sie tego liczyć, nastawiamy timer :D Ale nie ciągnie do dołu i nie rozciąga go, tylko pompuje tą krew do naczyń.
Lubi to robić, nie czuje upływu mijającego czasu :P

Chomiczy - Pon 12 Cze, 2023

Cześć!

Dawno nic nie pisałem, więc czas na update po trochę ponad miesiącu.

Sporo się zmieniło od tego czasu- ciężko już nazwać mnie casualem ;) Przez to, że założyłem ten wątek nakręciłem się jeszcze bardziej na powiększanie i dwukrotnie zwiększyłem obciążenie treningowe- do 200 powtórzeń pod prysznicem oraz podczas wieczornego oglądania filmów seriali staram się sporo go rozciągać i jelq'ować "na sucho". Dość powiedzieć, że od 1 maja ominąłem jedynie jeden dzień treningu :)
Ponadto, zainspirowany innym wątkiem na tym forum kupiłem książkę "Potęga Podświadomości" Murphy'iego, przeczytałem- wiele z niej to czysty bullshit, ale jest w niej dużo prawd pomagających w wykształceniu motywacji do osiągnięcia celu- pomogło mi to zarówno życiowo, jak i w realizacji celu treningowego :D

Przechodząc do efektów jakie zaobserwowałem po tym miesiącu:
A) Największy przyrost zanotowałem w stanie spoczynku- o jakieś 30% :D Wcześniej w temperaturze pokojowej 7,5-8 cm to był standard- teraz najczęściej 11, a i 12cm się zdarza, więc części bardziej obcisłych jeansów do pracy już nie założę :)
https://www.imagebam.com/view/MEM6JLF
B) Obwód pozostał w zasadzie bez zmian- 15 cm, czasem bliżej 15,3, ale to w granicach błędu pomiarowego
C) Mierząc w ten sam sposób co od początku- od boku, przybyło kolejne 9mm, więc 1mm mnie dzieli od 18cm :)

Widząc powyższe rezultaty, nie mogę się doczekać co będzie za kilka miesięcy, choć zdaję sobie sprawę, że z każdym miesiącem przyrost będzie coraz wolniejszy (jak z chudnięciem :) ). Niemniej, jeśli ktokolwiek ma jakiekolwiek kompleksy- ćwiczcie, bo nie dość, że będą efekty w sypialni, to jeszcze wykształcicie w sobie pokłady systematyczności :)

[ Dodano: Czw 29 Cze, 2023 ]
No to czas na wizualny update- 18,3 dł :)

https://www.imagebam.com/view/MEMEORL

toton - Pon 17 Lip, 2023

Chomiczy napisał/a:
Cześć!

Dawno nic nie pisałem, więc czas na update po trochę ponad miesiącu.

Sporo się zmieniło od tego czasu- ciężko już nazwać mnie casualem ;) Przez to, że założyłem ten wątek nakręciłem się jeszcze bardziej na powiększanie i dwukrotnie zwiększyłem obciążenie treningowe- do 200 powtórzeń pod prysznicem oraz podczas wieczornego oglądania filmów seriali staram się sporo go rozciągać i jelq'ować "na sucho". Dość powiedzieć, że od 1 maja ominąłem jedynie jeden dzień treningu :)
Ponadto, zainspirowany innym wątkiem na tym forum kupiłem książkę "Potęga Podświadomości" Murphy'iego, przeczytałem- wiele z niej to czysty bullshit, ale jest w niej dużo prawd pomagających w wykształceniu motywacji do osiągnięcia celu- pomogło mi to zarówno życiowo, jak i w realizacji celu treningowego :D

Przechodząc do efektów jakie zaobserwowałem po tym miesiącu:
A) Największy przyrost zanotowałem w stanie spoczynku- o jakieś 30% :D Wcześniej w temperaturze pokojowej 7,5-8 cm to był standard- teraz najczęściej 11, a i 12cm się zdarza, więc części bardziej obcisłych jeansów do pracy już nie założę :)
https://www.imagebam.com/view/MEM6JLF
B) Obwód pozostał w zasadzie bez zmian- 15 cm, czasem bliżej 15,3, ale to w granicach błędu pomiarowego
C) Mierząc w ten sam sposób co od początku- od boku, przybyło kolejne 9mm, więc 1mm mnie dzieli od 18cm :)

Widząc powyższe rezultaty, nie mogę się doczekać co będzie za kilka miesięcy, choć zdaję sobie sprawę, że z każdym miesiącem przyrost będzie coraz wolniejszy (jak z chudnięciem :) ). Niemniej, jeśli ktokolwiek ma jakiekolwiek kompleksy- ćwiczcie, bo nie dość, że będą efekty w sypialni, to jeszcze wykształcicie w sobie pokłady systematyczności :)

[ Dodano: Czw 29 Cze, 2023 ]
No to czas na wizualny update- 18,3 dł :)
https://www.imagebam.com/view/MEMEOR2
https://www.imagebam.com/view/MEMEORL



Dlugi. Powiem szczerze ze podziwiam efekty

Chomiczy - Sob 26 Sie, 2023

Dawno nie było update'u :)
Ćwiczę dalej, progres zdecydowanie spowolnił, ale każdy mm do przodu powoduje uśmiech na twarzy :)

https://www.imagebam.com/view/MEO1VK9 18,7 :)

michalza - Pon 28 Sie, 2023

Chomiczy napisał/a:
Dawno nie było update'u :)
Ćwiczę dalej, progres zdecydowanie spowolnił, ale każdy mm do przodu powoduje uśmiech na twarzy :)

https://www.imagebam.com/view/MEO1VK9 18,7 :)


Powiem szczerze, ze pała bardzo okazała. Wydaje mi sie, ze jest to już maximum. Chociaż z drugiej strony może uda się więcej powiekszyć?

Chomiczy - Czw 31 Sie, 2023

Mam nadzieję, że to nie maximum :)

Cóż, poćwiczymy-zobaczymy!

michalza - Pią 01 Wrz, 2023

Relacjonuj wyniki w takim razie :)
cypher11 - Sro 06 Gru, 2023

No na zdjęciach sprzęty okazałe nie ma co !

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group