Ogólnie o potencji - Problem z potencja(19lat)

MałyProblem - Pią 29 Wrz, 2017
Temat postu: Problem z potencja(19lat)
Witam, mam od jakiegoś czasu taki problem, że nie staje mi do końca oraz trudniej jest go w ogóle postawić, muszę się stymulować żeby stanął, samo porno już nie wystarcza. Kiedyś stawał na baczność nawet jak oglądałem kobiety w bieliźnie.
Trochę spasowałem z masturbacją(raz na tydzień), zacząłem brać cynk, magnez i żeń szeń oraz wprowadziłem do diety więcej warzyw i owoców, ale niestety nie przyniosło to skutków.
Wcześniej prowadziłem w miarę zdrowy tryb życia, siłownia 3 razy w tygodniu, ale diety jakiejś konkretnej nigdy nie trzymałem, po prostu jadłem dużo białka z mięsa, jakieś warzywa i owoce od czasu do czasu. Teraz ze względu na dużą ilość pracy nie ćwiczyłem, a zdarzało się, że pracowałem na dwie prace, od 7-15/16 i później do kolejnej pracy na 4-5h o 18. Średnio śpię po 5h dziennie kiedy pracuję. Nie palę ani nie piję dużo(okazyjnie, przez cały wrzesień piłem może 2 razy).Odkładam również spotkanie z koleżanką, bo boję się, że nie podołam :/
Zrobiłem sobie badania, ale wyszło, że wszystko mam w normie.
Testosteron - 5,500 ng/ml
Prolaktyna - 10,75 ng/ml
Glukoza - 90,1 mg/dl
Nie wiem co może być jeszcze przyczyną i co moglibyście poradzić?

DTTPO - Nie 01 Paź, 2017

Mi to wygląda na przepracowanie, i możliwe, ze połączone ze stresem. Raczej mało jest ludzi w twoim wieku, którym 5h snu dziennie wystarcza. A praca jaka? Siedząca, biegającą, kierowca, czy może fizyczna?

Jeżeli przy stymulacji z dziewczyna Ci nie stanie, to na pewno będzie ze stresu, bo widać, ze sie tym martwisz, inaczej byś nie pisal tutaj.

Jeżeli staje przy stymulacji, i badania ok, to bym sie nie martwił. Mi nieraz gdy zmęczony to nawet wspolna kąpiel z dotykaniem wzajemnym i nie chce mi stawać, a zazwyczaj w kąpieli z zona to mi cały czas stoi, ale nawet gdy w wannie klapa, to jak sie już w łóżku bardziej do zony dobieram to staje, nieraz ja poproszę o wylizanie go czzy jej reka napompowanie i twardnieje wystarczająco na jakiś orgazm, nie zawsze mój, nie zawsze jej, akle na jakiś zawsze starcza.

Uszy do góry i więcej czasu na sen!

Per Rectum - Pon 02 Paź, 2017

Mnie też to wygląda na przepracowanie i nieodłączny od tego stres. Przerabiałem to już i wiem jak organizm może reagować na taki wyczerpujący tryb życia (nie tylko problemami natury seksualnej).
Dopóki go nie zmienisz (obecnego trybu życia), to moim zdaniem, kłopoty mogą się tylko pogłębiać.
Pozdrawiam i życzę rychłego rozwiązania sprawy i wszelkich problemów.

PS. Bywa, że organizm reaguje z opóźnieniem na jakieś stresujące wydarzenia. Nawet z poślizgiem kilkuletnim. Warto mieć to na uwadze. U mnie problemy ze zdrowiem spowodowane stresem i przepracowaniem, narastały przez parę lat od momentu kiedy zmieniłem pracę na mniej obciążającą (a więc zmiana pracy wcale nie przyniosła ulgi, bo organizm odreagowywał poprzednią jeszcze długo) i były bardzo poważne. Musiałem szukać pomocy u specjalistów.

MałyProblem - Wto 26 Gru, 2017

Cześć znowu wracam po przerwie. Pracuje fizycznie, ale praca nie jest mega obciążająca, wróciłem do ćwiczeń na siłowni, ale jeszcze pracuję nad dietą, bo wciąż jem nieregularnie. Masturbacja raz na jakis czas, nie mam juz tak duzego ciśnienia na to zeby ogladac pornografię, ale np. Dzisiaj po około 3tyg okresie bez walenia miałem polucję i w moim śnie było właśnie porno. Zastanawiam się czy kasuje to mój okres przerwy czy muszę liczyć od nowa. Mam kobietę, na której mi zalezy i jesteśmy juz na tym etapie, ze oboje chcemy czegos wiecej, ale ja wciaz sie boję, że nie podołam, bo gdy się całujemy i mnie dotyka to staje mi, ale tylko w niepełnym wzwodzie, a jak juz tutaj na forum mój penis nie jest największy, a w polzwodzie jest jeszcze mniej okazały i wstydzę się jej go pokazać w takiej formie.
Nie wiem czy warto byłoby z tym się udać do lekarza, bo może to coś natury zdrowotnej? Jeśli tak to do jakiego? Czy może trzeba zmienić nastawienie, tryb życia lub wspomóc się suplementami i ewentualnie jakimiś tabletkami na potencję. Słyszałem, że warto jest brać cynk nawet w dawkach dwukrotnie wiekszych niz zalecane, zen szeń, magnez oraz aakg. Ten ostatni jest chyba najdroższy i zastanawiam sie czy warto wydawac na to pieniądze. Dzięki za dotychczasową pomoc i życzę wszystkim miłego dnia ;)

zbychwawawa - Pią 29 Gru, 2017

MałyProblem, go to the doctor
MałyProblem - Sro 03 Sty, 2018

Do jakiego? Urolog, rodzinny czy moze jakis inny?

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group