betonowy - Wto 07 Lut, 2012 Temat postu: Naturalne podwyższanie testosteronu Jakie środki znacie naturalne na podwyższenie testostereonu? Wiem, że brokuły są dobre także tuńczyk bo zawiera duże ilość selenu. Coś jeszcze? karol14 - Sob 03 Sie, 2013 czytałem, że pokrzywa altracyt - Pon 05 Sie, 2013 Wszystko co zawiera mikroelementy, w szczególności selen i cynk, np. pestki słonecznika, dynii. Pamiętam, że jeszcze któreś mięso na to korzystnie wpływa. no i ruch, aktywność fizyczna, która zwiększy krążenie krwi w tamtych okolicach, czyli np. bieganie, chodzenie. dlaczego chcesz zwiększyć poziom testosteronu? Jeżeli uważasz, że coś jest nie tak, to idź do endokrynologa i ten zleci badania. Kalinka - Sro 09 Paź, 2013 Według badań poziom testosteronu jest zależny od tego czy mężczyzna jest singlem czy zyje w stałym związku. Single mają wyższy poziom testosteronu. kadeon - Sob 25 Sty, 2014
Nie wiem z kad to wzięłaś ale mylisz się to czy jesteś w związku czy nie nie ma znaczenia na poziom testosteronu głównie wpływa zdrowa dieta bogata w mikroelementy i zdrowy tryb życia mężczyzna który zdrowo się odżywia i uprawia sport ma wyższy poziom testosteronu. Coś gdzieś tez czytałem że seks wpływa pozytywnie na jego produkcje ale głowy nie dam:p. A dal czego tak myślę bo jestem w stałym związku i zdrowo się odżywiam uprawiam sport i energia mnie rozpiera a najbardziej podczas seksu mogę długo i wiele razy nie muszę się badać wiem ze mam dojść wysoki poziom testosteronu. marekkuc - Wto 11 Lis, 2014 cynk bardzo podnosi poziom testosteronu, polecam ten w tabletkach w do 100mg/dobę. gandalf8 - Pią 15 Maj, 2015 Często bycie singlem idzie w parze ze złym odżywianiem, więc teoretycznie powinno być mniej testosteronu. wiesiekk - Czw 11 Sie, 2016 Czytałem też, że trzeba unikać picia mięty,bo bardzo obniża poziom testosteronu i androstendionu. alexander3 - Czw 11 Sie, 2016 - zdrowa zbilansowana dieta - zdrowy sen - zimne prysznice - sport (szczególnie trening siłowy na siłce) onesa - Czw 11 Sie, 2016 wiesiekk, picie mięty obniża poziom testosteronu, pierwsze słyszę 
David225 - Czw 07 Wrz, 2017 Najlepszy Booster Testosteronu - http://testolan.pl cardin - Czw 07 Wrz, 2017 David225, sam chciałem to napisać. W dodatku poprawia wygląd skóry. onesa - Nie 10 Wrz, 2017 można też wspomóc się jedząc/spożywając awokado i oliwę z oliwek zbychwawawa - Czw 21 Wrz, 2017 Są jeszcze jakieś inne sposoby na podwyższenie testosteronu ? alexander3 - Nie 24 Wrz, 2017 Poza zdrowym stylem życia i jakims sportem podnoszącym poziom wolnego teścia nie bawiłbym się w żadne "specjalne" suplementy czy zabiegi, bo zabawa z hormonami to.. nie zabawa. onesa - Nie 24 Wrz, 2017 Jak chodzisz na siłownie to robienie ćwiczeń: Martwye ciągi/Deadlift niby ma wpływ na wzrost testosteronu u facetów |
