kropek222 - Pon 05 Lis, 2007 Temat postu: Kilka pytań odnośnie e-booka. Witam wszyskich.. Od kilku dni zaczołem ćwiczyć według ćwiczeń znalezionych w e-booku. Mój trening trwa średnio około 50 minut (nie ćwicze non stop, po prostu nigdzie się nie śpiesze i staram sie wykonywać wszystko dokładnie). W mój plan treningowy wchodzą ćwiczenia: the log shlong, the double hand, standard jelq, horiznotal movement, pc flex basic. Mój głowny problem polega na tym że po prostu nie wiem ile razy w tygodniu mam ten trening wykonywać.. Wiem z doświadczenia że mieśnie powinny się po treningu zregenerować. Moim głównym problemem jest obwód (około 11,5 cm) oraz dość szybki wytrysk  Chce się dobrze przygotować do spółżycia z moją dziewczyną oraz pewniej poczuć się w sprawach płciowych. Pozdrawiam oraz liczę na odpowiedź.
[ Dodano: Wto 06 Lis, 2007 ] Hmmm czy nikt nie umię odpowiedzieć na moje pytanie? Pozdrawiam... [ Dodano: Pon 12 Lis, 2007 ] Nie dostane odpowiedzi? 
Cycus85 - Wto 13 Lis, 2007 jesli chodzi o wytrysk cwicz miesnie PC,a z czasem zauwazysz roznice,a jesli to nie pomoze polecam wizyte u sexuologa bo to ze szybko dochodzisz to sprawa psychiki co do reszty treningu sam musisz sobie go ustalic moim zdaniem cwicz 3 razy w tygodniu pon,sroda,piatek pozdro Marcinek 16 - Sro 14 Lis, 2007 witam wszystkich! jestem nowym uzytkownikiem. sciagnelem dzis ten poradnik powiekszajacy penisa ale nie moge go ani zainstalowac ani nic.prosze o pomoc chcialbym jak najszybciej zaczac te cwiczenia Cycus85 - Czw 15 Lis, 2007 poradnika sie nie instaluje tylko otwiera programem np.adobe reader http://programy.pcworld.p...der.8.0.pl.html pozdro Marcinek 16 - Czw 15 Lis, 2007 dzieki za ten link juz go sciagam:]
[ Dodano: Pią 16 Lis, 2007 ] cycus85 mam do ciebie pewna sprawe czy moglbys mi poweidziec ktore cwiczenia sa na powiekszenie dlugosci oraz grubosci penisa? bo ja nie moge tam sie połapac i znalezc.chodzi o to by penis byl wiekszy dluzszy masywniejszy.z gory dziekuje. a i jeszcze jedno powiedzmy ze zamierzam cwiczyc np 4 miesiace.to mozna sie masturbowac w czasie tego? bo nie wyobrazam sobie masturbacji przez tak dlugi czas ..:) a jesli mozna to mozna np odrazu po cwiczeniach lub przed cwiczeniami sobie jak to mowia chlopcy zwalic? 
Janek007 - Nie 02 Gru, 2007 Ja tez jestem nowym uzytkownikime forum i chce sie dowiedziec jak dlugo czeba "cwiczyc" zeby osiagnac doskonalosc?? Otoz mam okolo 3cm dluzszego penisa od sredniej bo wynosi ona chyba 12,5cm a w obwodzie to tak na styk bo wynosi on chyba 13,5cm  . Prosze o odpowiedz
Ps. SOry za off topa ale nei chcialem nowego zakaldac balic87 - Pon 03 Gru, 2007 Temat postu: Komentarz do wypowiedzi "Janek007" Chopie masz 13,5 cm w obwodzie i to jest dla ciebie powod do zmartwienia ... ja mam jedynie 12 cm w obwodzie a 13,5 cm to jest moje marzenie ! Janek007 - Pon 03 Gru, 2007 Ale 13,5 podczas wzwodu to dobrze ?? Aha a co do e-booka to mam wsyztskie cwiczenia po kolei wykonywac?? czy mam wybrac te ktrore chce cwiczyc dzinki z gory. [ Dodano: Pon 03 Gru, 2007 ] ODP plissssss [ Dodano: Wto 04 Gru, 2007 ] macromiz - Sro 30 Lip, 2008 Nie.. na dole masz rozpiski : ) nonie - Sob 09 Sie, 2008 Ja może pytanie z innej beczki. Pałkę mam ok, nie widzę z nią problemów, ma swoją miarę - 16 cm, ale nie o to chodzi. Chciałbym usprawnić swojego penisa, a jeżeli te ćwiczenia działają i dają efekty powiększenia, to czy one nie niosą za sobą skutków ubocznych? Czy ćwiczenie mięśnia PC rzeczywiście przyspiesza rozwój prostaty? (tak gdzieś tu przeczytałem, nie pamietam gdzie ;p) Tak się zastanawiam właśnie czy by sobie nie ćwiczyć, ale chodzi właśnie o skutki uboczne. No i jakie ćwiczenia proponujecie. Pozdrawiam. ps. Proszę nie pisać, że mam zostawić pałkę jaką jest, bo ja wiem, że instrument dobry, ale pytam ze względu na możliwości i korzyści jakie mogą przynieść mi ćwiczenia. macromiz - Sob 09 Sie, 2008 Mięśnie PC poprawiają twoją umiejętność nad wstrzymywaniem wytrysku : ) i raczej na pewno nie powodują przyspieszonego rozwoju prostaty. Także na początek polecam PC Flex Basic znajdujący się w e-booku. nonie - Nie 10 Sie, 2008 Czy do PC Flex Basic trzeba wykonywać rozgrzewkę, która jest zawarta w E-book'u? macromiz - Wto 12 Sie, 2008 Polecił bym wake up cloth. roberto28 - Pią 15 Sie, 2008 witam ,mam juz e book cwicze i jestem zadowolony ale podczas moich poszukiwan mignelo mi cos podobnego do powiekszania piersi moze mnie ktos pokierowac pozdrowienia bartez3 - Wto 02 Wrz, 2008 naprawde wierzycie w to cale powiekszanie itp? jakos sceptycznie do tego podchodze. Natury nie oszukasz. Panowie od czego jest jeszcze jezyk :p. Pozdrowienia menfis87 - Pią 26 Wrz, 2008 skąd wziąć tego typu ćwiczenia szukam i szukam znaleźć nie umie |
