Riviva123 - Pią 24 Mar, 2017 Temat postu: Ćwiczenia --> Erekcje Mam pewien problem. Interesuję się powiększaniem penisa od pewnego czasu. Zawsze jak zaczynałem to miałem problem z ćwiczeniami - po pewnym czasie, po wykonywaniu jelq i rozciągania mój penis miał słabsze erekcje. Brałem wtedy dużo witamin i kwas pantotenowy na kojenie nerwów i mój penis wracał do normy. Jaki jest sposób, aby penis powracał szybciej do swojej właściwej kondycji? Wczoraj wykonywałem jelq i rozciąganie, następnie odczuwam znów słabsze erekcje i muszę ustąpić na dzień-dwa. Jakieś porady? Normalnie mam silne erekcje, wszystko jest w dobrej formie. Zawsze po intensywnym treningu mam po prostu słabsze erekcje, a potem po kilku dniach wszystko wraca do normy. Nunak - Sob 25 Mar, 2017 Myślę, że odpowiedź tkwi w słowie intensywny. Wygląda na to, że dajesz mu za duży wycisk. Może zbyt szybko zwiększyłeś intensywność ćwiczeń, na co penis nie był gotowy. Czasami mniej znaczy więcej, tzn. słabszy, ale regularny trening powinien przynieść lepszy rezultat niż hardcore raz na jakiś czas. Odpuść sobie masturbacje przez przynajmniej kilka godzin po treningu, a już na pewno wytrysk (nie wiem, czy to robisz, więc napisałem zapobiegawczo). zbychwawawa - Sro 29 Mar, 2017 Riviva123, no to po prostu rób sobie przerwy kilku dniowe 
|
