Ćwiczenia - Po treningu (regeneracja)
betonowy
- Wto 07 Lut, 2012
Temat postu
: Po treningu (regeneracja)
Co należy zjeść po treningu? Jakieś węglowodany proste, tak jak w przypadku ćwiczenia sztangą? Czy coś innego ze względu na inny rodzaj komórek?
Powered by
phpBB
modified by
Przemo
© 2003 phpBB Group